和田 良美
(わだ よしみ)現在のファン数150
栄養士の資格を持ち、元エステティシャンの経歴を持つ。エステティシャンだった時に思っていたこと、それは食事の重要性。どんなにがんばって痩せたとしても、大事なのはそれを維持すること。そして、我慢するダイエットは誰もが挫折して続かないということ。エステティシャンの経験や栄養士の知識をもとに、少しの工夫でいつもの料理が『よりおいしく』『より美しく』なることをモットーに、おしゃれでかわいく、そして食べてキレイになれるごはんを提供している。電子書籍『かんたんかわいい姫ごはん』他シリーズ全6作を好評配信中。
和田 良美の新着レシピ
和田 良美の連載
-
和風山芋グラタン がおいしい!
ゲストさん 20:07
-
ショウガがきいてる!やわらかタコめし がおいしい!
ゲストさん 20:01
-
納豆のカブラ和え がおいしい!
ゲストさん 19:54
-
タラモサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:46
-
焼きナスの生ハム巻き がおいしい!
ゲストさん 17:59
-
カマンベールのハチミツがけ がおいしい!
ゲストさん 17:59
-
キノコソースがけステーキ がおいしい!
ゲストさん 17:59
-
レンコンのきんぴら がおいしい!
ゲストさん 17:48
-
時短で簡単!サラダうどん 冷凍うどんと麺つゆを使った人気レシピ がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
さば缶と麺つゆを使った簡単時短のアレンジレシピ がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
麺つゆで簡単!小松菜と油揚げの煮浸し がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
ナスとカニカマのお浸し がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
鶏むね肉のスティック唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
ブリの麺つゆバターソテー がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
お雑煮カレー風味 がおいしい!
ukiyo31235さん 14:59


イチゴのアイスフルーツティー
カツオのレアハーブ揚げ
ソラ豆とタケノコの天ぷら
新玉ネギの照り焼きステーキ
トマトとクリームチーズのカナッペ
カブとエビのクリーム煮











