和田 良美
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栄養士の資格を持ち、元エステティシャンの経歴を持つ。エステティシャンだった時に思っていたこと、それは食事の重要性。どんなにがんばって痩せたとしても、大事なのはそれを維持すること。そして、我慢するダイエットは誰もが挫折して続かないということ。エステティシャンの経験や栄養士の知識をもとに、少しの工夫でいつもの料理が『よりおいしく』『より美しく』なることをモットーに、おしゃれでかわいく、そして食べてキレイになれるごはんを提供している。電子書籍『かんたんかわいい姫ごはん』他シリーズ全6作を好評配信中。
和田 良美の新着レシピ
和田 良美の連載
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レンコンの甜麺醤炒め がおいしい!
ゲストさん 19:37
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卵とマイタケのトロミスープ がおいしい!
ゲストさん 19:35
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マッシュルームのバターソテー がおいしい!
ゲストさん 19:32
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イカリング がおいしい!
ゲストさん 19:32
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シラスピザ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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カブとハムのマリネ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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豆乳でマイルド!絶品キムチ鍋 がおいしい!
ゲストさん 19:32
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カップトマトのアボカドサラダ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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カレー風味のひとくちコロッケ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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バター香る!シーフードピラフ がおいしい!
ゲストさん 19:32
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ニンジンのゴマ揚げ がおいしい!
ゲストさん 19:31
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厚揚げのカブのおろし和え がおいしい!
ゲストさん 19:31
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卵とマイタケのトロミスープ がおいしい!
ゲストさん 19:31
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ルッコラのサラダ がおいしい!
ゲストさん 19:31
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大葉入りシイタケバーグ がおいしい!
ゲストさん 19:31