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春野菜を使った新着レシピ♪

春野菜を使った新着レシピ♪

長く厳しかった冬もようやく終わり、日差しも温かく感じられるようになりましたね♪春野菜の新着レシピをご紹介。デトックス効果の高い春野菜は、冬に蓄えてしまった老廃物や脂肪の排出にも役立ちます。

2014年4月7日(月)

彩りも春らしく…♪

  • 春のカルボナーラ

    春のカルボナーラ

    春の野菜、菜の花を使ったカルボナーラは苦みがほんのりアクセントになっておいしいです。みずみずしくやわらかい新玉ネギもソースとからんで美味！ 20分 908Kcal

  • 菜の花のチーズフリット

    菜の花のチーズフリット

    粉チーズをたっぷり加えてチーズ味に。お酒にぴったりの一品。 15分

  • ウドのスープ

    ウドのスープ

    鶏ささ身に片栗粉をからめてつるっとした食感に。春の野菜、ウドを使ったスープはまるで料亭の味です。 15分 72Kcal

  • 春野菜のポタージュ

    春野菜のポタージュ

    春野菜たっぷりのポタージュ。新玉ネギの甘みが口に広がります。 20分 124Kcal

  • 春キャベツとチキンのピタパン

    春キャベツとチキンのピタパン

    手も汚れず食べやすいピタパンはお弁当にぴったり。1時間以内でできる簡単パン 30分

  • 草もち団子

    草もち団子

    ヨモギの香りが春を感じます。なめらかな食感で作りたてがおいしいです。おもてなしのおやつにも！ 25分 485Kcal

  • 春キャベツの蒸しサラダ

    春キャベツの蒸しサラダ

    甘くてみずみずしい春キャベツは、蒸すことでさらにうまみアップ！ 15分 154Kcal

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