洋食のレシピ

中にはトローリとろけるチーズ入り！

• 30分
• 810 Kcal
• 献立

冷たく冷やして食べるのがおすすめ！

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

トマトとベーコンをシンプルな味付けで炒めた一品です。炒めたトマトは甘みが増してやみつきに！

• 10分
• 82 Kcal
• 献立

チリソースを入れて、ピリ辛の炒め物にしました。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

フライパンで炒めるだけの簡単ピラフです。冷凍のミックスベジタブルを上手に使って、彩りもきれい！

• 15分
• 527 Kcal
• 簡単

野菜の旨味がギュッとつまった、キレイなグリーン色のスープです。

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• 特集

具にあらかじめ味をつけておいて、後はご飯に混ぜるだけ！ケチャップで好きな文字や絵を書くのも楽しいか…

• 20分
• 699 Kcal
• 簡単

クレソンは食べる直前に入れるのが、おいしさの秘訣。

• 20分
• 796 Kcal
• 献立

黄プチトマトと赤パプリカ、ミニアスパラの彩りが華やかなスープ。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

シンプルなお料理こそ、盛りつけも腕の見せどころ！

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本日のスープは素材の旨味がたっぷり、具だくさんミネストローネです。

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マスタードの酸味が効いたサラダです。

• 15分
• 254 Kcal
• 献立

アンチョビの塩気がちょうどいいマリネです。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

ジャガイモとチーズを豚肉でサンド！ボリュームも満点＆アイデアレシピ。ぜひお試しを！

• 20分
• 597 Kcal
• 簡単

ソースにブルーチーズを使った、ワインに合う一品。

• 10分
• 128 Kcal
• 献立