洋食のレシピ

水きりをした豆腐がまるでチーズのような味わいに！

• 10分
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• 特集

玉ネギペーストを加える事で時間短縮＆旨味もアップ！

• 20分
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• 特集

ポッテリとした濃厚なポタージュ。クラッカーがサクサクのうちに召し上がれ！

• 20分
• 214 Kcal
• 献立

材料を鍋に入れて煮込むだけ！添えのバゲットと一緒に是非！

• 25分
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• 特集

ブロッコリーは少しかためにすると食感に変化がでておいしいですよ。コロコロサイズで食べやすい一品です。

• 20分
• 460 Kcal
• 簡単

真っ黒に焦がしたパプリカは、甘みが凝縮してフルーツのよう！　ワインにも合います。

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

市販のトマトソースを使う事で、時間も手間も短縮！　なのに味は本格的！

• 50分
• 423 Kcal
• 献立

ひとくちサイズに切った牛ステーキ肉と、彩りのきれいな芽キャベツとスナップエンドウを盛って。

• 20分
• 688 Kcal
• 献立

レンコンのシャキシャキっとした食感がおいしい混ぜご飯。バターの香りとクレソンのほろ苦さが絶妙なバラ…

• 15分
• 380 Kcal
• 簡単

ハムやソーセージ…少し手を加えるだけでとってもキュートに変身！

• 30分
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• 特集

ホイル焼きにした野菜を、ニンニクを混ぜたソースにつけていただきます。

• 45分
• 350 Kcal
• 献立

みずみずしいサラダに、練りからしが入った手作りのドレッシングをかけて。

• 15分
• 108 Kcal
• 献立

プリプリのエビ団子をのせた、ミルキーで優しい味わいの洋風ポタージュスープ。

• 15分
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• 連載

食べるのがもったいない！？ハート型のかわいいコロッケ。

• 30分
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• 特集

たくさんの野菜が食べられる、ヘルシーな野菜炒め。味付けもシンプルに。

• 15分
• 170 Kcal
• 献立