-
菜の花のおかかまぶし
少し甘めの味付けにする事で菜の花の苦みが和らぎ、子供から大人まで楽しめる常備菜に。
-
菜の花のふりかけ
作り方はとってもシンプルな常備菜です！ 調味料も使わずにできる、栄養満点ふりかけ！
- 菜の花
カロテンやビタミンC、カルシウム等をバランス良く含む栄養価の高い菜の花。密閉容器に入れて冷蔵保存しましょう。汁気がなくなるまで煮たり、フライパンの上で粗熱を取る事で余分な水分が抜け、保存に適した状態に。おかかまぶしは巻き寿司の具にしてもおいしいですよ。ふりかけはチャーハンや奴にかけるのもオススメ！
ピックアップ
最新のおいしい！
-
ベーコンと卵のペタンコ焼き がおいしい！
ゲストさん 05:47
-
白身魚のサックリカレー揚げ がおいしい！
ゲストさん 05:37
-
ポッサム(韓国風ゆで豚) がおいしい！
ゲストさん 05:07
-
ナスのオイスター炒め がおいしい！
ゲストさん 04:33
-
タコと新玉ネギのサラダ がおいしい！
ゲストさん 03:20
-
タコと新玉ネギのサラダ がおいしい！
ゲストさん 03:19
-
ワカメとお麩のみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 03:19
-
ワカメとシラスの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 03:18
-
鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 03:18
-
失敗しない！根菜の煮物 がおいしい！
ゲストさん 03:18
-
炒めナスのおかか和え がおいしい！
みつぞーさん 02:17
-
鶏むね肉のしそピカタ がおいしい！
ゲストさん 01:30
-
ジャガイモとベーコンの煮物 がおいしい！
ゲストさん 01:26
-
ポッサム(韓国風ゆで豚) がおいしい！
ゲストさん 04/09
-
エビ芋のうま煮 がおいしい！
ゲストさん 04/09
