-
鯛そぼろ
甘さ控えめのふっくらとしたそぼろです。おにぎりや混ぜご飯、卵焼きに入れるなどアレンジが広がる常備菜。
-
白身魚の西京みそ漬け
西京みその甘みが魚の旨味をギュッと濃縮！ 作り置きしておけば手軽に料亭の味が楽しめます。
- 鯛・白身魚
鯛は脂肪が少なく淡白な味わいですが、旨味が濃厚。白身魚(タラ)は脂肪が少なくヘルシーでビタミンAを多く含み、風邪予防にもオススメの食材です。粗熱が取れたら密閉容器に入れて冷蔵保存しましょう。そぼろはフライパンの中で粗熱を取るのがポイント。みそ漬けはできるだけ空気に触れないように密閉して漬けて下さいね。そぼろはおにぎりやキュウリや炒り卵と一緒に3色丼にしてもおいしいですよ。
ピックアップ
最新のおいしい！
-
切干し大根の煮物 がおいしい！
ゲストさん 19:09
-
ジャガイモの中華炒め がおいしい！
ゲストさん 19:05
-
レンジでサラダチキン がおいしい！
ゲストさん 19:05
-
塩もみ大根と佃煮の和え物 がおいしい！
ゲストさん 18:59
-
ポッサム(韓国風ゆで豚) がおいしい！
ゲストさん 18:38
-
豚バラ肉と春キャベツの塩蒸し がおいしい！
ゲストさん 18:18
-
手羽元と大根のスープ煮 がおいしい！
ゲストさん 18:05
-
ふっくら香ばしい！サワラの塩焼き がおいしい！
ゲストさん 18:03
-
超簡単！ミートソースでオムライス がおいしい！
ゲストさん 17:54
-
ワカメスープ がおいしい！
ゲストさん 17:53
-
カルボナーラ がおいしい！
ゲストさん 17:49
-
新玉ネギのポタージュ がおいしい！
ゲストさん 17:46
-
チキンマカロニグラタン がおいしい！
ゲストさん 17:43
-
鶏むね肉の山椒みそ焼き がおいしい！
ゲストさん 17:40
-
ニラのチヂミ がおいしい！
ゲストさん 17:39
ウーマンエキサイト特集
