魚を食べよう！切り身で作れる簡単お魚レシピ
お魚食べていますか？スーパーで手に入る切り身を使って簡単にお魚を食べましょう！(2019年02月18日)
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サバのカレーソテーポテト添え
塩焼きだけではもったいない！ カレー風味でお子さまでも食べやすい味付けです。
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野菜たっぷり鮭のちゃんちゃん焼き風
手に入りやすい鮭を使って。ひと切れでボリューム満点＆栄養バランスもよいです。
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グリルで簡単！サワラのこんがりマヨみそ焼き
漬け置き不要！耐熱容器にサワラとたっぷり野菜を入れてグリルで一気に焼いて完成！みそマヨソースに加えるユズコショウがアクセントに。
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ブリの甘辛オイスター炒め
ブリは炒め物にもよく合います。お肉のように食べ応えもあり、魚が苦手な方にもおすすめです。
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photographs/aozora kitamura ｜cooking/kazuyo eguchi
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