の人気レシピ
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電子レンジで簡単なめらか！豆乳プリン by 山口 祐未さん
一人分だけプリンが食べたいときは電子レンジが最適！豆乳でやさしい味のプリン。もちろん牛乳でもおいし…
主材料：生クリーム ミントの葉 卵 豆乳 サクランボ
- 15分＋
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- 特集
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鶏肉の竜田揚げ
鶏もも肉にしっかり下味をつけておけば後は揚げるだけ！ 低温でじっくり揚げるのがポイント。
主材料：鶏もも肉 酒 ショウガ 片栗粉 ブロッコリー プチトマト
- 30分＋
- 449 Kcal
- 献立
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ブロッコリーのみぞれ和え
今回はユズ汁を使っています。キノコはお好みのキノコを組み合わせてもいいですね。
主材料：ブロッコリー エノキ シイタケ 酒 大根おろし 柑橘汁
- 15分＋
- 501 Kcal
- 献立
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やわらかさにやみつき！赤ピーマンの酢の物 by 保田 美幸さん
網で焼いた赤ピーマンは皮が柔らかく、甘さが凝縮！和風の酢の物でとてもさっぱりといただけます！
主材料：赤ピーマン
- 15分＋
- 64 Kcal
- 簡単
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たっぷりゴーヤのチャンプルー
ゴーヤと豚肉の組み合わせは疲労回復に良いと言われています。暑い季節にピッタリ！
主材料：ゴーヤ かつお節 酒 木綿豆腐 卵 豚バラ肉 ニンジン
- 20分＋
- 323 Kcal
- 献立
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甘酸っぱい夏スイーツ！パッションフルーツのムース
パッションフルーツを使ったトロピカルなムースです。さわやかな味わいとふわふわの口当たりがクセになり…
主材料：水 レモン汁 薄力粉 生クリーム 卵 卵白 ホワイトキュラソー ココアパウダー 板ゼラチン パッションフルーツピュレ ナパージュ
- 1時間＋
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- スイーツ
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エノキ入りコーンスープ
赤パプリカとハムを飾って彩りもきれいなコーンスープ。エノキは短めに切ると食べやすいですよ。
主材料：クリームコーン 牛乳 バター ハム エノキ 赤パプリカ
- 15分＋
- 169 Kcal
- 献立
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