スキレットで簡単&本格! ビビンバ風焼き肉丼
2016年6月2日 07:30
<下準備>
・牛肉が大きい場合はひとくち大に切り、小麦粉をまぶす。

・ホウレン草は分量外の塩が入った熱湯でサッとゆでる。水に取って粗熱が取れたら水気を絞り、幅4cmに切る。
<作り方>
1、フライパンにゴマ油を大さじ1/2熱して牛肉を炒め、色が変わったら焼き肉のタレを加えて全体にからめる。

2、別の小さなフライパンに残りのゴマ油を入れ、ご飯を広げる。ホウレン草と(1)をのせ、真ん中に卵を割り入れて蓋をする。ご飯が少し焦げてきたら完成。

ホウレン草のほかに、ニンジンや豆モヤシのナムルも加えれば、より本格的なビビンバ風に。
器を替えるだけで気分も上がり、子どもたちも喜びますよ!
・牛肉が大きい場合はひとくち大に切り、小麦粉をまぶす。

・ホウレン草は分量外の塩が入った熱湯でサッとゆでる。水に取って粗熱が取れたら水気を絞り、幅4cmに切る。
<作り方>
1、フライパンにゴマ油を大さじ1/2熱して牛肉を炒め、色が変わったら焼き肉のタレを加えて全体にからめる。

2、別の小さなフライパンに残りのゴマ油を入れ、ご飯を広げる。ホウレン草と(1)をのせ、真ん中に卵を割り入れて蓋をする。ご飯が少し焦げてきたら完成。

ホウレン草のほかに、ニンジンや豆モヤシのナムルも加えれば、より本格的なビビンバ風に。
器を替えるだけで気分も上がり、子どもたちも喜びますよ!
この記事もおすすめ
余ったみかんで簡単アレンジ!人気レシピTOP3
食コラム記事ランキング
- 1 最短5分で作れる!【ニラ玉】の人気レシピ8選~おかず・スープまで簡単アレンジをまるっと紹介
- 2 冷めてもおいしい!照り焼きレシピ10選~鶏・魚・野菜まで、毎日使える万能おかずが勢ぞろい
- 3 【ちくわ×チーズ】お弁当にも副菜にも使い勝手抜群!コスパ最強&すぐ作れる絶品レシピ8選
- 4 毎日の「麦茶づくり」にちょうどいい~、麦茶がしっくりくる隠れ便利4アイテム[PR]
- 5 【今日の献立】2026年4月15日(水)「鶏の塩照り焼き」
- 6 【鶏もも肉×タケノコ】の人気レシピ8選〜炒め物から煮物・ご飯ものまで簡単アレンジ!
- 7 【今日の献立】2026年4月14日(火)「豚ひき肉とキャベツの春巻き 節約おかずレシピ」
- 8 【香味ダレ】で食欲アップ!「簡単なのにやみつき」「箸が止まらない」と話題の絶品副菜レシピ8選
- 9 【今日の献立】2026年4月19日(日)「しめサバのマリネ」
- 10 【今日の献立】2026年4月18日(土)「豚肉とキャベツのトマトスパゲティー」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
牛肉とパプリカのしょうゆ炒め がおいしい!
ゲストさん 16:24
-
牛肉とパプリカのしょうゆ炒め がおいしい!
ゲストさん 15:36
-
牛肉とパプリカのしょうゆ炒め がおいしい!
ukiyo31235さん 15:29
-
牛肉とパプリカのしょうゆ炒め がおいしい!
ひかるやまもとさん 13:11
-
カレー粉で本場の味を再現!野菜たっぷりスープカレー by 横田 真未さん がおいしい!
ゲストさん 13:08
-
小松菜と大根のみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 12:55
-
リンゴと豚肉の煮込み タイム風味 がおいしい!
ゲストさん 12:07
-
豚とキノコのマヨネーズ炒め がおいしい!
ICEさん 06:04
-
甘辛ジャガバター がおいしい!
ゲストさん 05:08
-
電子レンジで簡単チャーハン がおいしい!
ナルナルさん 02:04
-
牛肉とパプリカのしょうゆ炒め がおいしい!
ナルナルさん 02:02
-
ミツバとカニカマのワサビ和え がおいしい!
尚さん 00:45
-
ニラとシラスの厚焼き卵 がおいしい!
尚さん 00:45
-
揚げ肉ジャガ がおいしい!
尚さん 00:45
-
フルーツヨーグルト がおいしい!
ゲストさん 00:02






