今日の献立は「鯛と豆腐の煮付け」
2013年6月23日 07:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!
今日の献立は「鯛と豆腐の煮付け」を含めた全4品。

鯛の煮付けは覚えておきたい定番レシピ。アサリの豆乳汁は煮たたせないようにするのがポイント!
鯛と豆腐の煮付け
鯛に切り込みを入れてしっかり味を染み込ませる、和食の定番煮付け。
切干し大根入り卵焼き
栄養満点な切干し大根を細かく刻んで卵焼きに!
キュウリのサッパリ梅肉和え
サッパリとした手づくり梅肉ダレはキュウリとの相性抜群!
アサリ入り豆乳汁
豆乳とみその組み合わせが新鮮! アサリの旨味も詰まった汁物。
⇒今週の献立一覧はこちら
今日の献立は「鯛と豆腐の煮付け」を含めた全4品。

鯛の煮付けは覚えておきたい定番レシピ。アサリの豆乳汁は煮たたせないようにするのがポイント!
鯛と豆腐の煮付け
鯛に切り込みを入れてしっかり味を染み込ませる、和食の定番煮付け。
切干し大根入り卵焼き
栄養満点な切干し大根を細かく刻んで卵焼きに!
キュウリのサッパリ梅肉和え
サッパリとした手づくり梅肉ダレはキュウリとの相性抜群!
アサリ入り豆乳汁
豆乳とみその組み合わせが新鮮! アサリの旨味も詰まった汁物。
⇒今週の献立一覧はこちら
この記事もおすすめ
【今日の献立】2026年9月29日(火)「ご飯がすすむ!定番の肉豆腐」
食コラム記事ランキング
- 1 【今日の献立】2026年10月4日(日)「フライパンで簡単!鮭のマヨ照り焼き 柚子胡椒風味」
- 2 【殿堂入り500人超】栄養満点♪ 小松菜の絶品レシピ8選〜ナムルから作り置きまで〜
- 3 【今日の献立】2026年10月6日(火)「ご飯が進む!豚肉のからしチーズソテー」
- 4 1位は「鶏とさつまいもの甘辛煮」!「さつまいも」の人気レシピ8選〜食べたいが見つかる
- 5 【ぶりの絶品レシピ8選】照り焼き・ブリ大根・ムニエルなど人気の定番が大集合!
- 6 【今日の献立】2026年10月3日(土)「スペアリブのウスターソース煮」
- 7 【豆腐の絶品レシピ8選】麻婆豆腐・揚げだし・豆腐ハンバーグなど人気レシピが大集合!
- 8 【玉ねぎの殿堂入り&絶品レシピ8選】卵とじ・ステーキ・かき揚げなど定番から意外なアレンジまで!
- 9 【れんこんの殿堂入り&絶品レシピ8選】きんぴら・明太マヨ炒め・天ぷらなど多彩!
- 10 「ズバリ!好きなキノコは?」<回答数39,536票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第674回】
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
炒めキャベツのオープンサンド がおいしい!
ゲストさん 12:09
-
たっぷり肉ジャガ がおいしい!
ゲストさん 11:33
-
フライパンでも!旨辛チーズダッカルビ がおいしい!
ひかるやまもとさん 08:47
-
焼きレンコン がおいしい!
ゲストさん 06:35
-
焼きレンコン がおいしい!
金ちゃんさん 06:04
-
ハンペンのおかかマヨ和え がおいしい!
ゲストさん 03:01
-
焼きレンコン がおいしい!
ukiyo31235さん 01:45
-
フライパンでも!旨辛チーズダッカルビ がおいしい!
ukiyo31235さん 01:45
-
サツマイモのヨーグルトサラダ がおいしい!
尚さん 00:46
-
玉ネギとチアシードスープ がおいしい!
尚さん 00:46
-
生クリーム不使用で失敗なし!本格カルボナーラ がおいしい!
尚さん 00:46
-
焼きレンコン がおいしい!
尚さん 00:45
-
さつま揚げと白菜の煮物 がおいしい!
ゲストさん 00:06
-
4種のカラフルまん丸おにぎり がおいしい!
ゲストさん 10/06
-
4種のカラフルまん丸おにぎり がおいしい!
ゲストさん 10/06




