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食べすぎ注意!? 簡単に作れるマヨチーレシピ3選



【材料】
・食パン…1枚
・チーズ…適量
・マヨネーズ…適量
・青のり…適量

【作り方】
1)食パンにチーズをのせる
2)マヨネーズを適量絞り、青のりを全体的に散らしたらトースターで焼いて完成

スライスチーズを使う場合は、2枚程度をちぎりながら食パンの全体に広げると◎。ピザ用チーズなら、お好みの分量をたっぷりと広げてください。

ベーコンチーズマヨおにぎり

チーズマヨはパンだけでなくご飯にも使えます!ベーコンを合わせれば、食べ応えのあるおにぎりに大変身。

【材料】
・ご飯…茶碗大盛り1杯
・ベーコン…2枚
・マヨネーズ…大さじ1杯
・粉チーズ…大さじ1杯
・ブラックペッパー…適量
・塩…少々

【作り方】
1)ベーコンを半分の長さに切り、フライパンで油をひかずに焼く
2)ご飯に塩とブラックペッパーを加えて混ぜ合わせる
3)ラップで丸く握る
4)マヨネーズと粉チーズを混ぜ、3に塗る
5)ラップの上に焼いたベーコンと4をのせ、再度丸めたら完成

スパイシーな味が好みの人は、ラップで握った後にさらにブラックペッパーをかけて調節してください。

マヨネーズとチーズの組み合わせは、メインディッシュから朝食のパン、お弁当のおにぎりまで幅広く使え、しかもおいしくて作るのが簡単という良いことずくめ。
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