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ホウレン草で好きな料理は?【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第77回】

スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。


E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!

目次 [開く][閉じる]

■今回の結果は?


今日の質問は「ホウレン草で好きな料理は?」さてみなさんの回答は…?321980080

■今回の質問:ホウレン草で好きな料理は?

・「ホウレン草で好きな料理は?」の結果は…


・1位 おひたし… 60%
・2位 ソテー 28%
・3位 ナムル 8%
・4位 ホウレン草嫌い 4%

※小数点以下四捨五入

37,405票


・結果はいかがでしたか?


今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!おすすめレシピもチェックしてくださいね。


■今日のおすすめレシピ

ホウレン草とツナのバター炒め
ホウレン草とツナのバター炒め

【材料】(2人分)

ホウレン草 1/2~1束
ツナ(缶) 70g
バター 10g
塩コショウ 少々


【下準備】

1、ホウレン草は根元を少し切り落として長さ4~5cmに切り、水に放つ。ツナはザルに上げ、油をきる。

ホウレン草とツナのバター炒めの下準備1


【作り方】

1、フライパンにバターを中火で熱し、バターが溶けたら水気をしっかりきったホウレン草を加え、炒める。

ホウレン草とツナのバター炒めの作り方1


2、ホウレン草が少ししんなりしてきたら、ツナを加えてサッと炒め合わせ、塩コショウをして器に盛る。

ホウレン草とツナのバター炒めの作り方2


レシピ
ホウレン草とツナのバター炒め
ホウレン草とツナのバター炒め

ホウレン草は炒める前に水に放ちましょう。

  • 10分
  • 140 Kcal



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