愛あるセレクトをしたいママのみかた
  1. E・レシピ >
  2. 食コラム >
  3. 本気で頭痛に立ち向かう！お師匠が教えてくれたこととは？＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん 第7話＞

本気で頭痛に立ち向かう！お師匠が教えてくれたこととは？＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん 第7話＞

『疲れた日の漢方ごはん』田中 友也 (監修),In.S_そーい (漫画)(つかれたひのかんぽうごはんたなかともやIn.S_そーい)
ライター 『疲れた日の漢方ごはん』田中 友也 (監修),In.S_そーい (漫画)


■頭痛対策におすすめ 食材とレシピ

気象病には「胃腸を元気にする」「水はけを良くする」ために、積極的に食べたい食材があります。生活養生のポイントも知って、予防しましょう。



『いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん』
著者：田中 友也 、 In.S_そーい 　(KADOKAWA)
書籍「いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん」はこちら

「なんとなく不調」は毎日の食事で解消!『いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん』では、身近な食材で簡単に作れる「体を健やかにし、バランスを整える食事」を漫画でご紹介。

次回に続く　「いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん 」(全９話）は20時更新！

▶︎「いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん」一覧はこちら>>
<<前へ12
この記事もおすすめ
風邪は症状によって選ぶ食材が違う？！教えてお師匠さん＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん 第2話＞

風邪の症状によって食材選び＜いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん 第2話＞

関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード
この記事のライター

食コラム記事ランキング

もっと見る
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
ウーマンエキサイト特集

follow me

i なりすましアカウントにご注意ください
i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

アプリ版
「E・レシピ」で、

E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

毎日のご飯作りが
もっと快適に！

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい！

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい！

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ