ご飯がどんどん進むおいしさ! 豚アスパラソース炒め
2017年3月10日 12:00
春を感じられる野菜のひとつ、グリーンアスパラ。輸入ものもあわせて店頭にはいつも並んでいますが、最もおいしい時期はやっぱり露地栽培が出回る春から初夏にかけて。春芽は少し細身のものも多いですが、夏場のしっかりしたものより柔らかく、炒め物にも最適です。
春先の柔らかいキャベツと、豚肉にあわせて、オイスターソースでこっくりと炒めたこちらの一品。火が通って緑が濃くなったアスパラに、みりんの照りのついたお肉が絡まり合い、白いご飯が進みます!
シャキシャキの食感とともに、春の味わいをたっぷりと頂きましょう。

<材料 2人分>
グリーンアスパラ 8~10本
キャベツ 3枚
豚肉(薄切り) 150~180g
<下味>
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
片栗粉 大さじ1
<調味料>
酒 大さじ2
みりん 大さじ1.5
しょうゆ 小さじ1
オイスターソース 大さじ2
ショウガ汁 小さじ1
サラダ油 大さじ1
春先の柔らかいキャベツと、豚肉にあわせて、オイスターソースでこっくりと炒めたこちらの一品。火が通って緑が濃くなったアスパラに、みりんの照りのついたお肉が絡まり合い、白いご飯が進みます!
シャキシャキの食感とともに、春の味わいをたっぷりと頂きましょう。
■豚アスパラソース炒め
調理時間 20分

レシピ制作:料理家 保田美幸
<材料 2人分>
グリーンアスパラ 8~10本
キャベツ 3枚
豚肉(薄切り) 150~180g
<下味>
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
片栗粉 大さじ1
<調味料>
酒 大さじ2
みりん 大さじ1.5
しょうゆ 小さじ1
オイスターソース 大さじ2
ショウガ汁 小さじ1
サラダ油 大さじ1
食コラム記事ランキング
- 1 【保存版】長芋の人気レシピランキングTOP10!2位は「バターしょうゆ焼き」、気になる1位は?
- 2 里芋の人気レシピランキングTOP10を発表!2位は「ごま味噌ダレ」1位に輝いたのは…?
- 3 バンバンジーだけじゃない!蒸し鶏の絶品レシピ8選〜レンジや炊飯器で簡単、食べ過ぎた翌日にも◎
- 4 【知らなきゃ損】スゴ得会員になるとこんなにお得!E・レシピでdポイント&スイーツがもらえる
- 5 「いもきんとん」は「栗きんとん」より断然簡単!サツマイモで作る基本&アレンジレシピを紹介
- 6 年末年始に食べたい!絶品そばの人気レシピTOP
- 7 「今日はどれ焼く?」チヂミで迷ったらコレ!もちもち食感の人気レシピランキングTOP10
- 8 【炊飯器で簡単】炊き込みおこわの人気レシピランキングTOP7~2位は栗おこわ、1位は…?
- 9 【今日の献立】2025年12月29日(月)「鱈の野菜たっぷり バターホイル焼き」
- 10 【子どもが喜ぶ晩ごはん】迷ったらコレ!「また作って」「おかわり!」が聞ける大人気レシピ8選
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
じっくりコトコト!トロトロ柔らか豚の角煮 がおいしい!
ゲストさん 03:04
-
いろいろ薬味そば がおいしい!
ゲストさん 02:07
-
トマトとシラスのポン酢和え がおいしい!
ゲストさん 00:48
-
カブとハムのマリネ がおいしい!
ゲストさん 00:48
-
豚バラ鍋 がおいしい!
ゲストさん 00:48
-
タコとワカメの中華風甘酢和え がおいしい!
尚さん 00:41
-
ヒジキと揚げ高野豆腐の煮物 がおいしい!
尚さん 00:41
-
七草粥(七草がゆ)・カリカリジャコのせ がおいしい!
尚さん 00:41
-
いろいろ薬味そば がおいしい!
尚さん 00:41
-
芽ヒジキの炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 00:09
-
冷凍里芋の煮っころがし がおいしい!
ゲストさん 12/30
-
カボチャアイスクリーム がおいしい!
ゲストさん 12/30
-
ユリネと油揚げのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 12/30
-
レバーの焼き肉のタレ煮 がおいしい!
ゲストさん 12/30
-
サーモンとアボカドの巻き寿司 がおいしい!
ゲストさん 12/30



