消費税UP対策の節約レシピ「あさりとモヤシのボリュームもちもちチヂミ」

満腹商事に勤めるOL、ミトゥ子とチャー子。いよいよ、消費税アップを目前に控え、落胆する2人。


ミトゥ子：「はぁ～いよいよ4月から8％か…この安月給商事の給料ではなかなかきついわね～」

チャー子：「あたしなんか、この前瓶ビール100本まとめ買いしちゃってさ～今月の給料すでにナッシングよ。しかも、ついつい瓶ビール飲んじゃって～残り8本しかないのよ～テヘヘ」

ミトゥ子：「前から馬鹿だと思ってたけど、やっぱり馬鹿だったのね…それで今月どーやって生きていくのよ」

チャー子：「そんなときのためのミトゥ子様～節約レシピのご伝授を～。あ、ついでにビールによく合うレシピでお願いね」

ミトゥ子：「…。」

チャー子のような計画性のない人は中々いないと思いますが、この時期節約に勤しむ人は少なくないはず。今日は、旬のあさりを使った美味しく安く簡単なおすすめレシピのご紹介です。

材料(2人前)
・あさり(砂出ししたもの)　250ｇ
◎ごま油　小1
◎にんにく（薄切り）　1片
・酒　1/2カップ

★小麦粉（強力粉）　2/3カップ　※無ければ中力粉や薄力粉でもOK
★片栗粉　大さじ3
★水　1/2カップ
★卵　1個（Mサイズ）

・塩　小さじ1/2
・ニラ（10ｃｍ幅くらいに切る）　5～7本

・ごま油　大さじ2
・もやし　150ｇ
△塩　小さじ1/2
△ごま油　小さじ2

・食べるラー油（普通のラー油でもOK）　適量