鶏胸肉で節約！ クリーミーチーズトマトペンネ
2013年3月15日 12:00
みなさんは節約したいとき、何を作って食べていますか？ 給料日も近いし、お財布も心配。美味しいものが食べたいけれど、材料費は抑えて作りたい。そんな日は、鶏胸肉を使ったこんなレシピはいかがですか？ ちょっとした工夫で鶏胸肉もジューシーに仕上がります。
材料（作りやすい分量＊約3人分）
・ペンネ：適量
・鶏胸肉：1枚(約300g)
・玉葱：1個
・トマト缶：1缶
・ニンニク：1～2片
・チーズ：適量(50～70g程度)
・牛乳：1/2カップ(100cc程度)
・片栗粉、味噌：各大さじ1杯
・オリーブ油、塩胡椒、お好みのハーブ：各適量
材料（作りやすい分量＊約3人分）
・ペンネ：適量
・鶏胸肉：1枚(約300g)
・玉葱：1個
・トマト缶：1缶
・ニンニク：1～2片
・チーズ：適量(50～70g程度)
・牛乳：1/2カップ(100cc程度)
・片栗粉、味噌：各大さじ1杯
・オリーブ油、塩胡椒、お好みのハーブ：各適量
ライター
なめっこ星人（なめっこせいじん）
レシピライター(全記事撮影＆コーディネート含)。料理研究家、デザイナー、オリジナル怪獣クリエイター＆原型師。cookpad にもレシピを掲載中。 『一時的ではなく、生活環境が変わってもリピートしたくなるレシピ』がモットー。既存の工程や材料に囚われることなく、自由な発想で今後もレシピを考案していきたいです。
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