残業後クタクタでも栄養あるもの食べたい！ 簡単激うま「ヘルシークイック丼」
2012年12月10日 12:00
手早く作れば、10分もかからないお手軽どんぶり。そしてさっぱりヘルシーなのもウレシイ！ 食べるときは、卵を崩して全体をぐちゃ～っと豪快に混ぜて一気にかきこむ！
ご飯のほかに、パスタの上にかけてもOK。さらにアボカドを入れてもおいしいよ。
オイルサーディンはたくさんストックしておくべし。
簡単お手軽激うま丼、疲れて時間のないときにぜひお試しを!!
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