レンジで時短！煮込みいらずの簡単ハッシュドポーク[PR]

暑い夏や、慌ただしい平日の夜に大活躍する電子レンジレシピ。

本日ご紹介するレシピは、煮込まずに作れるハッシュドポーク。
火を使わずレンジの加熱のみで作れるので、慌ただしい平日の夜にもピッタリです。

クッキングディッシュで簡単、ハッシュドポークの作り方

【材料】 （2人分）
豚こま切れ肉…150g
玉ねぎ…1/2個
しめじ…1/2袋
薄力粉…大さじ１
a:水…150cc
a:コンソメキューブ…1/2個
a:ケチャップ…大さじ３
a:ウスターソース…大さじ1
a:牛乳…40ml
バター…10g
塩、胡椒…適量
パセリ(乾燥) …お好みで



【1】
クッキングディッシュに、スライスした玉ねぎ、ほぐしたしめじを入れます。

【2】
薄力粉大さじ１を加えて、よく混ぜたら、上から豚こま切れ肉をのせます。
蓋をして、600Wのレンジで5分加熱します。

【3】
蓋をあけてよく混ぜたら、a:の材料をすべて入れて、蓋をしてさらに3分加熱します。

【4】
蓋をあけて、バター入れて全体をよく混ぜ、塩、胡椒で味を調えたら完成です。



今回使用したクッキングディッシュは「スクエア」。
「レクタングル」はひとり分のパスタを作るのにむいていますが、「スクエア」はピラフやちょっとしたおかずなど万能に使えるサイズ。