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アジを使ったレシピ

検索結果:213件
  • 焼きアジの南蛮漬け

    焼きアジの南蛮漬け

    今回は揚げずに焼いたのでその分カロリーは控えめ。

    主材料:だし汁 ニンジン ピーマン セロリ レモン汁 新玉ネギ キクラゲ アジ

    • 40分
    • 243 Kcal
    • 2007/04
    • 献立
  • アジの混ぜご飯

    アジの混ぜご飯

    グリルで香ばしく焼いたアジをご飯と一緒に混ぜました。ミツバの香りと彩りが華やかです。

    主材料:ご飯 白ゴマ ミツバ アジ

    • 20分
    • 448 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • アジのシンプル塩焼き

    アジのシンプル塩焼き

    カルシウムたっぷりのアジは、レモンをかけてアッサリと。ご飯が進みます。

    主材料:アジ レモン プチトマト

    • 40分
    • 128 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • アジのハーブレモン焼き

    アジのハーブレモン焼き

    ハーブの香りにレモンのスッキリした酸味がおいしい!

    主材料:アジ レモン ニンニク 小麦粉

    • 20分 +
    • 233 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
  • アジのたたき

    アジのたたき

    刺身用のアジをぜいたくに、たたきにしていただきます。ご飯にのせてもおいしいですよ。

    主材料:アジ キュウリ ミョウガ 大葉 ネギ ショウガ

    • 20分
    • 109 Kcal
    • 2012/06
    • 献立
  • アジのムニエルバルサミコソース

    塩焼きやフライとはまたひと味違ったおいしさが楽しめますよ!

    主材料:小麦粉 プチトマト バジル ニンニク アジ

    • 30分
    • 253 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • アジとニラの煮付け

    アジとニラの煮付け

    ビタミン豊富なニラと甘辛く煮たアジは白いご飯が進みます。

    主材料:アジ ニラ キヌサヤ ワカメ ショウガ 水 酒

    • 30分
    • 254 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • アジの煮付け

    アジの煮付け

    主材料:アジ 小松菜 ワカメ 水 酒 ショウガ 梅干し 竹皮

    • 30分
    • 361 Kcal
    • 2006/07
    • 献立
  • 干物のグリル焼き

    干物のグリル焼き

    お好みの干物をグリルで香ばしく焼いて。

    主材料:アジ レモン

    • 15分
    • 135 Kcal
    • 2015/02
    • 献立
  • 大豆入り和風ブイヤベース

    大豆入り和風ブイヤベース

    主材料:ニンニク 玉ネギ ハマグリ アジ ネギ 水煮タケノコ サヤインゲン トマト だし汁 酒 水煮大豆

    • 40分
    • 490 Kcal
    • 2007/04
    • 簡単
  • アジの塩焼きおろし添え

    アジの塩焼きおろし添え

    アジはシンプルな塩焼きに。大根おろしを添えてサッパリと。

    主材料:アジ 大根おろし 大葉 ユズ汁

    • 15分
    • 114 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • アジの納豆キムチユッケ

    アジの納豆キムチユッケ

    お刺身のアジをユッケ風に頂く一品。味付けはキムチと焼き肉のタレで簡単。ご飯にのせて丼としてもおいし…

    主材料:白菜キムチ 白ゴマ ネギ 納豆 アジ

    • 20分
    • -
    • 2014/06
    • 特集
  • アジの煮付け

    アジの煮付け

    甘辛味がご飯によく合う!

    主材料:アジ 青ネギ ショウガ だし汁 酒

    • 30分
    • 251 Kcal
    • 2015/05
    • 献立
  • アジの青のりフライ

    アジの青のりフライ

    青のりの香りがアジとマッチ。ソースもいいですが、ポン酢しょうゆでいただくのもお勧めです。

    主材料:アジ 小麦粉 溶き卵 パン粉 青のり キャベツ

    • 20分
    • 388 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • アジの香草パン粉焼き

    アジの香草パン粉焼き

    焼きたてに自家製フレンチドレッシングをたっぷりとかけて召し上がれ!

    主材料:玉ネギ トマト バジル パン粉 アジ

    • 1時間
    • -
    • 2017/06
    • 連載
  • アジのハーブ焼き

    アジのハーブ焼き

    ハーブとガーリックの香りがふわっと広がる一皿。

    主材料:アジ ニンニク ピーマン 赤ピーマン レモン

    • 30分
    • 225 Kcal
    • 2015/06
    • 献立
  • キムチ入り冷汁ご飯

    キムチ入り冷汁ご飯

    冷たいおだしをかけてサラサラッと頂くのがおいしい冷汁ご飯。キムチの辛味が味を引き締めます。

    主材料:白菜キムチ だし汁 キュウリ ご飯 大葉 アジ ミョウガ

    • 15分
    • -
    • 2018/06
    • 特集
  • アジの酢〆ご飯

    アジの酢〆ご飯

    酢〆したアジとまろやかなアボカドを合わせた丼です。

    主材料:ご飯 ショウガ 刻みのり 大葉 アボカド すり白ゴマ アジ

    • 30分
    • -
    • 2017/06
    • 特集
  • アジの干物のキュウリおろし和え

    焼いたアジの干物と、すりおろしたキュウリを混ぜてサッパリとした一品に。

    主材料:アジ キュウリ 大葉 白ゴマ

    • 15分
    • 126 Kcal
    • 2010/04
    • 献立
  • アジの塩焼き

    アジの塩焼き

    主材料:アジ 大根おろし レモン汁 プチトマト キュウリ

    • 45分
    • 145 Kcal
    • 2004/03
    • 献立
  • アジの大葉バター焼

    アジの大葉バター焼

    新鮮なアジをたたき、大葉に包みバターで焼きました。バターの香ばしさと大葉の香りがよく合います。

    主材料:アジ ショウガ 白ネギ 大葉 バター

    • 15分
    • 164 Kcal
    • 2007/09
    • 簡単
  • 干物ご飯

    干物ご飯

    甘酢ショウガを加える事でお寿司のようにサッパリとした味わいに。アジ以外にもお好みの干物でどうぞ。

    主材料:アジ ミツバ ご飯 白ゴマ

    • 15分
    • 362 Kcal
    • 2011/11
    • 簡単
  • アジのレモン焼き

    アジのレモン焼き

    主材料:アジ レモン汁 レモン 新玉ネギ ミツバ キャベツ

    • 30分
    • -
    • 2001/04
    • 献立
  • アジ干物雑穀米チャーハン

    アジ干物雑穀米チャーハン

    エスニックの香りただようチャーハンです。噛むほどに素材の旨味が出て美味しい。アジの干物はかくし味。

    主材料:ご飯 卵 酒 パクチー(香菜) むきエビ パイナップル ピーナッツ アジ たくあん 干しシイタケ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • アジのムニエル 夏みかんソース

    丸ごとの魚を料理するのは難しいイメージがありますが、アジはゼイゴと腹ワタを取るだけなので、意外と簡…

    主材料:バター 小麦粉 白ワイン アジ サヤインゲン ズッキーニ 夏みかん

    • 30分
    • 293 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • アジの春巻き

    アジの春巻き

    刺身用のアジを春巻きで巻いた、食べごたえのある一品。

    主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 プチトマト サラダ菜 梅干し 豆苗 アジ

    • 20分
    • 230 Kcal
    • 2009/09
    • 献立
  • 生ワカメとアジのナムル風

    生ワカメとアジのナムル風

    切って混ぜるだけの簡単メニューです。アジはぜひ鮮度のいいものを!おつまみとしてもGOOD、です。

    主材料:白ゴマ ショウガ 白ネギ ワカメ アジ

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 2009/03
    • 簡単
  • アジの開き焼き

    アジの開き焼き

    主材料:アジ レモン

    • 15分
    • 119 Kcal
    • 2005/02
    • 献立
  • 焼きアジの野菜ダレがけ

    焼きアジの野菜ダレがけ

    ピリ辛味のシャキシャキ野菜と、焼き目が香ばしくて身がしっとりとおいしいアジを一緒に。

    主材料:アジ 白ネギ ニンジン ピーマン ショウガ だし汁 酒

    • 30分
    • 197 Kcal
    • 2010/08
    • 連載
  • アジ梅フライサンド

    アジ梅フライサンド

    主材料:食パン バター レタス 小麦粉 パン粉 溶き卵 大葉 アジ 梅肉

    • 15分
    • 578 Kcal
    • 2011/05
    • お弁当
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