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  • 豆腐のサラダ

    豆腐のサラダ

    カレー味がとてもスパイシーなサラダです。

    • 15分
    • 133 Kcal
    • 献立
  • 電子レンジであっという間!やみつきピーマンのナムル

    ピーマンを電子レンジで加熱して材料を混ぜたらすぐに完成します!カラフルピーマンで作るとさらに彩りア…

    • 30分
    • -
    • 特集
  • ほろほろ雪クッキー

    ほろほろ雪クッキー

    初雪をまとったような白いかわいいクッキーです。お口でほろっとくずれる軽~い食感をお楽しみ下さい。

    • -
    • -
    • スイーツ
  • 変わり春巻き

    変わり春巻き

    トロッとしたお餅が美味しい変わり春巻き。明太子入りで調味料要らず。

    • 10分
    • 151 Kcal
    • 献立
  • アスパラのマヨ和え

    アスパラのマヨ和え

    • 10分
    • 122 Kcal
    • お弁当
  • 大根とニンジンのお吸い物

    大根とニンジンのお吸い物

    せん切りにした大根とニンジンをお吸い物に。最後に添える木の芽がポイント。

    • 15分
    • 47 Kcal
    • 献立
  • 大根とニンジンのせん切りサラダ

    大根とニンジンのせん切りサラダ

    • 10分
    • 139 Kcal
    • お弁当
  • ミラノ風カツ

    ミラノ風カツ

    • 10分
    • 346 Kcal
    • お弁当
  • とろとろ鉄火丼

    とろとろ鉄火丼

    • 1時間
    • 470 Kcal
    • 献立
  • 定番だし巻き卵

    定番だし巻き卵

    卵1個に対してだし汁大さじ1が目安です!

    • 15分
    • 151 Kcal
    • 献立
  • アサリと梅の汁ご飯

    アサリと梅の汁ご飯

    アサリのおいしいだしに、梅干しの酸味がプラスされてサラサラっといただけます。梅干しの味をみて薄口し…

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 簡単
  • 白菜とちくわの中華風サラダ

    白菜とちくわの中華風サラダ

    白菜から出た水分でワカメをもどすので、調理の手間が省けます。

    • 15分
    • 70 Kcal
    • 献立
  • キノコのナムル

    キノコのナムル

    たっぷりのキノコがペロリと食べられますよ。

    • 15分
    • 92 Kcal
    • 献立
  • イチゴパン

    イチゴパン

    春をイメージした可愛いパン。表面はカリカリ、中はふわふわ。アーモンドの香りとグラニュー糖がキラキラ…

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    • ブレッド
  • ガーリック風味トンカツ

    ガーリック風味トンカツ

    フワッとガーリックの香りが広がるトンカツです。

    • 30分
    • 500 Kcal
    • 献立
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