固形スープの素のレシピ

野菜がたっぷり！　カロリー控えめミネストローネ！

• 30分
• 279 Kcal
• 献立

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

油を使っていないのでヘルシー&時短に。お肉もやわらかく仕上がります。

• 50分
• 904 Kcal
• 特集

切り分けて食べるから、パーティーに良いですね！

• 40分
• 514 Kcal
• 献立

粒マスタードが入った、程よい酸味を感じるクリーム煮。バケットを添えてもGOOD！

• 30分
• 531 Kcal
• 献立

ローズマリーの香りが食欲をそそりますね。

• 25分
• 376 Kcal
• 献立

プルーンの優しい甘さと鶏肉がよく合います。小麦粉を入れる事で、少しトロミがついて味がよくからまりま…

• 20分
• 468 Kcal
• 簡単

水煮トマトで煮た鮭に、たっぷりのチーズをかけて。熱々を召し上がれ。

• 25分
• 371 Kcal
• 献立

土鍋で炊いたご飯は格別な美味しさですね。本格的な味わいの、チキンライスの作り方を紹介します。時間を…

• 50分
• 776 Kcal
• 献立

• 30分
• 170 Kcal
• 献立

野菜やエビの具だくさんのグラタンです。手作りのホワイトソースは一味違うお店のような味に！

• 35分
• 612 Kcal
• 献立

大人向けのスープ。白ワインの量はお好みで。

• 15分
• 95 Kcal
• 献立

白菜の甘みとスペアリブの旨味が溶け出したスープがとっても美味しい！

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• 連載

カラフルな野菜と豚肉で栄養バランスもばっちり。スパイシーなカレー味は、食欲をそそりますね。

• 15分
• 434 Kcal
• 簡単

• 30分
• 382 Kcal
• 献立