シンプルのレシピ

ホックリとしたカボチャにしっかり味がしみ込んだシンプルな煮物。白だしがポイント！

• 20分
• 228 Kcal
• 簡単

キャベツと玉ネギ、グリーンアスパラを炒めて、味付けはシンプルに塩のみ！　お好みの野菜でもOK！

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

棒状に切った大根を合わせ甘酢に漬けて味をしみ込ませます。材料も行程もシンプル。

• 20分
• 48 Kcal
• 献立

巨峰の甘酸っぱさがバニラアイスによく合います。食後に合うシンプルなデザートです。

• 10分
• 250 Kcal
• 献立

シンプルなドーナツにハニーレモンをからめた、爽やかな甘さのドーナツです。型を使わずに作れます。

• 20分 ＋
• -
• その他

粉類は薄力粉などは使用せず、贅沢にアーモンドプードルだけで作りました！シンプルですが味わい深い一品…

• 1時間
• -
• スイーツ

塩コショウでシンプルに味付け。野菜のトロッとした食感もおいしさのひとつ。

• 20分
• 301 Kcal
• 献立

シンプルにタチウオを塩焼きにしました。添えの野菜は、冷蔵庫の残り野菜でもOK!

• 20分
• 259 Kcal
• 献立

タラコとシメジのシンプルなスパゲティーです。ニンニクと赤唐辛子のペペロンチーノ仕立でタラコが引き立…

• 25分
• -
• 献立

ちくわにきゅうりを差し込んだシンプルな一品。ワサビしょうゆにつけてお召し上がり下さい。

• 5分
• 43 Kcal
• 献立

オリーブ油ベースのあっさりとしたパスタ。シンプルで飽きのこない一品です。

• 20分
• 560 Kcal
• 献立

キヌサヤとワカメをゴマ油で炒めた、中華風の炒め物。シンプルな味付けで簡単。

• 10分
• 64 Kcal
• 献立

だしが体に染みわたるようなシンプルなすまし汁。ユズコショウがアクセントです。

• 10分
• 36 Kcal
• 献立

栄養満点の胚芽を少量入れて焼きます。バリエーションを楽しめるのはシンプルなパンだからこそ。

• -
• -
• ブレッド

シメジとマイタケがたっぷり入った、シンプルな味付けのパスタ。生のバジルの香りが良いですね。

• 25分
• 664 Kcal
• 献立