みりんのレシピ

油揚げを香ばしく焼いてアクセントに。おかか梅でサッパリと頂けます。

• 25分
• 359 Kcal
• 献立

鶏もも肉と骨つきの鶏肉を使ったボリューム感のある照り焼き。

• 25分
• 563 Kcal
• 献立

• 20分
• 315 Kcal
• 献立

見た目も華やか。おにぎりにしてもおいしい。

• 30分
• 538 Kcal
• 献立

鮭と菜の花の色合いがキレイな、ちょっぴり和風なサンド。お花見やおもてなしレシピに最適です♪

• 20分
• -
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麩が入ってボリューム満点。しっかり卵液に浸しておくのがポイントです。

• 20分
• 476 Kcal
• 献立

• 20分
• 264 Kcal
• 連載

• 30分
• 110 Kcal
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クルーゼで。塩鮭の塩味といくらの相性が最高です。

• 1時間
• 2360 Kcal
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美肌になりたい方には、コラーゲンたっぷりの手羽先を使ったトロトロあん鶏鍋がおすすめ。コラーゲンは肌…

• 20分
• 395 Kcal
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タラをそぼろ状にして、甘辛い炒め煮にしました。

• 20分
• 469 Kcal
• 献立

• 1時間
• 377 Kcal
• 献立

サッパリとした味の梅肉ソースはアジフライと相性抜群。小さいアジはすぐに火が入るので揚げ過ぎに注意。

• 20分
• 630 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

豆乳と生湯葉でクリーミーなつけ汁が完成！トッピングで食感をプラス！

• 30分
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