和洋中、食べ方色々！ズッキーニの人気レシピ15選
生食もOKなズッキーニは栄養抜群！簡単で美味しい万能副菜レシピをご紹介します。(2021年06月07日)
-
ズッキーニのナムル
生のズッキーニをニンニク、ゴマ油と合わせて香り豊かなナムルに。
-
味がしみてる！ズッキーニの焼きびたし
火の通りの早いズッキーニを焼いて作る焼きびたしです。よく味がしみてさっぱりおいしい！
-
ズッキーニとニンジンのきんぴら
ズッキーニが柔らかくて食べやすいきんぴらです。
-
ズッキーニのショウガじょうゆ和え
ズッキーニを蒸し煮することで甘さとジューシィ感を引き出します。
-
ズッキーニのチーズフライ
ズッキーニを揚げてから粉チーズを振るのがポイント。チーズの風味が消えず、冷めてもおいしい。
-
明太ズッキーニ
お弁当に最適。ゴマ油で香りを豊かに。
-
ズッキーニのみそチーズ焼き
焼いたズッキーニにみそをかけて、トースターでこんがりと焼き上げました。
-
ズッキーニとスモークサーモンのピンチョス
薄くスライスしたズッキーニにスモークサーモンを巻き、ピックで留めたおしゃれな一品。
-
ズッキーニとエビの薬味サラダ
薬味たっぷりのドレッシングはスダチの香りがアクセント。サッパリといただけるおかずサラダです。
-
-
-
夏のごちそう！夏野菜のオーブン焼き
大きめにきった野菜をオーブンで焼きました。さっぱりとした食欲そそるソースをかけていただきます。
-
炒めてホクホク！ズッキーニのシンプルソテー
ズッキーニを油でソテーしたシンプルな一品。炒めるとホクホクの食感に！
-
ズッキーニのラペ
リボン状の生のズッキーニを、ピーナッツのコクとレモンの爽やかさで味わいます。作りたてでも、作り置きでも楽しめます。
-
濃厚クリーミー！ズッキーニと魚介のチーズ焼き
低糖質レシピ。糖質:13.0g。えび、ホタテ、イカのうまみがぎっしり！クリーミーなソースとチーズが魚介とよく合います！
photographs/sumika sakuma ｜cooking/akiko yodogawa
「和洋中、食べ方色々！ズッキーニの人気レシピ15選」の関連特集
簡単おいしい！冷凍野菜で作る副菜レシピ
夏野菜食べ応え満点レシピ
つくおき nozomiさんの 旬野菜のスピード副菜
注目のキーワード
-
ほっとする味 厚揚げと大根の煮物 がおいしい！
ゲストさん 18:33
-
ホットプレートでチーズタッカルビ 韓国本場の味！ がおいしい！
ゲストさん 18:16
-
絶品ダシの本格うどんすき がおいしい！
ゲストさん 17:58
-
簡単キムチチャーハン by 杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 17:45
-
簡単キムチチャーハン by 杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 17:27
-
ぷりぷりホタテのオイスター炒め がおいしい！
ゲストさん 17:04
-
簡単キムチチャーハン by 杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 17:04
-
卵とマイタケのトロミスープ がおいしい！
ゲストさん 17:04
-
ふんわり卵とキノコのあったかあんかけうどん by 池田 絵美さん がおいしい！
ゲストさん 17:04
-
体の芯から温まる！みそ煮込みうどん がおいしい！
ゲストさん 17:04
-
絶品ダシの本格うどんすき がおいしい！
ゲストさん 17:04
-
豚バラとキャベツのレモン鍋 がおいしい！
ゲストさん 15:40
-
鶏むね肉の天ぷら がおいしい！
ゲストさん 15:26
-
簡単キムチチャーハン by 杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 12:52
-
カキとサツマイモのチャウダー がおいしい！
ゲストさん 10:46
