旅行した“つもり”で! 自宅で簡単に楽しめる沖縄料理レシピ
2018年5月3日 12:00
簡単でしかもボリューム満点だから、子どももパパもきっと満足してくれるはずですよ。
シャキシャキレタスのタコライス
続いて紹介するのは、「タコライス」のレシピです。
【材料】
・タマネギ…1/2個
・ひき肉…200g
・塩コショウ…少々
・野菜ジュース(トマトかニンジン)…200cc
・コンソメキューブ…1個
・レタス…1/4個
・トマト…1個
・チーズ…お好みで
・ごはん…お好みの量
【作り方】
1)タマネギをみじん切りにする
2)フライパンに油をしき、ひき肉を炒め、色が変わってきたら1を加える
3)塩コショウで軽く味を付ける
4)野菜ジュースとコンソメキューブを入れ、水分がなくなるまで炒める
5)器にごはんを盛り、千切りにしたレタスをのせ、さらにその上に4をのせる
6)食べやすい大きさに切ったトマトとお好みでチーズをのせて完成!
ひき肉を炒める時に、しょうがやニンニクのチューブを入れると香りがさらによくなるので、おすすめ!また、タバスコやチリソースなどを加えてピリ辛にするのもおいしいです!
ホットケーキミックスでサーターアンダギー
最後に紹介するのは、沖縄の定番おやつ・サーターアンダギーのレシピです。
シャキシャキレタスのタコライス
続いて紹介するのは、「タコライス」のレシピです。
【材料】
・タマネギ…1/2個
・ひき肉…200g
・塩コショウ…少々
・野菜ジュース(トマトかニンジン)…200cc
・コンソメキューブ…1個
・レタス…1/4個
・トマト…1個
・チーズ…お好みで
・ごはん…お好みの量
【作り方】
1)タマネギをみじん切りにする
2)フライパンに油をしき、ひき肉を炒め、色が変わってきたら1を加える
3)塩コショウで軽く味を付ける
4)野菜ジュースとコンソメキューブを入れ、水分がなくなるまで炒める
5)器にごはんを盛り、千切りにしたレタスをのせ、さらにその上に4をのせる
6)食べやすい大きさに切ったトマトとお好みでチーズをのせて完成!
ひき肉を炒める時に、しょうがやニンニクのチューブを入れると香りがさらによくなるので、おすすめ!また、タバスコやチリソースなどを加えてピリ辛にするのもおいしいです!
ホットケーキミックスでサーターアンダギー
最後に紹介するのは、沖縄の定番おやつ・サーターアンダギーのレシピです。
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