深夜に帰って、お腹が減ったときに食べたいレシピのまとめ

■深夜メシに！ 低カロリー「白滝麺のヘルシービビン麺」
カロリーが気になるときは、やっぱり炭水化物は避けたいもの。そこで活用したいのが白滝です。しっかりカロリーオフして、お腹も満足。もちろん味にも大満足。これでダイエット中でも怖くない!?

■ビタミン補給で風邪予防！ 熱々美味しい「親子うどん」
不規則な生活や睡眠不足が続くと、風邪をひきやすくなりますね。そんなときこそビタミンを補給して、食べ物から風邪予防しましょう。意外にもビタミンCが豊富なレンコンを使っているところがポイント。

■寒い日でも、ココロも体も温まる簡単肉豆腐
残業ですっかり疲れた夜は、美味しくて温かいものを食べて癒されたいもの。豚肉と豆腐に調味料だけでできる肉豆腐は、そんな夜にぴったりです。

ヘルシーなものから、しっかりパワーをつけるものまで、でもどれも簡単にできるレシピばかり。時間がない忙しいときこそ、食べる物には気を配りたいから、ぜひこのレシピを役立ててみては？