おうちで甘酒を作ろう！〜体に優しい甘酒スイーツ[PR]

そんな中、是非試して頂きたいのが生姜をひとかけ入れたもの。
生姜のスパイシーさが、効いた美味しいスムージーです。

甘酒と生姜のスムージー
■材料
甘酒：100ml
豆乳（または牛乳）：100ml
しょうが：ひとかけ（3g程度）
林檎：1/2個

【1】
林檎は皮を剥いて、一口大にカットします。生姜は皮をむいておきます。
【2】
すべての材料をブレンダーに入れ、よく撹拌したら完成です。

こちらのレシピはホットスムージーとしても楽しめます。
完成したら電子レンジで加熱すればOK!
優しい甘さに生姜がピリリと効いて、美味しくヘルシーに楽しめます。クーラーで体が冷えすぎて調子が悪い、そんな時是非試して頂きたい一品です。

夏こそ食べたい！冷たい甘酒スイーツ

甘酒とバナナのシャーベット
■材料
甘酒：100ml
豆乳（または牛乳）：100ml
バナナ：1本

【1】
すべての材料をブレンダーに入れて、撹拌します。
保存袋に入れて冷凍庫で3時間程、冷やし固めます。
【2】
柔らかく固まったら少し揉みほぐしておきます。
お好みの固さになったら容器にいれてどうぞ。



凍らせて食べる場合は、甘さと濃度が高い方が美味しく仕上がります。