ミントのレシピ

• 1時間
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• 献立

手作りカラメルは火加減がポイントに！　手早く作りましょう。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

皮をむいたトマトに、白ワインと砂糖をかけて冷蔵庫で冷やします。ヘルシーで上品な甘さが人気。

• 10分
• 37 Kcal
• 献立

バナナにメープルシロップと、スライスアーモンドをからめてソテーに。甘党さんにオススメ！

• 10分
• 312 Kcal
• 献立

トッピングが楽しいトライフル。グラスに入れて、盛り付けを華やかに。

• 10分
• 442 Kcal
• 献立

イチゴをフォークで粗めにつぶすのがポイント。つぶつぶイチゴの食感を楽しんで。

• 1時間
• 378 Kcal
• 献立

黄桃にカラメルをからめて、冷たいバニラアイスと一緒に食べると絶品！

• 15分
• 189 Kcal
• 献立

口に入れた瞬間シュワシュワとはじけるゼリー！　サッパリとしていて食後に最適のスイーツです。

• 1時間
• 91 Kcal
• 献立

手作りのオレンジティーは香りが最高！

• 10分 ＋
• 109 Kcal
• 献立

取りすぎた塩分はスイカで解消しましょう！

• 1時間
• 76 Kcal
• 献立

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梅ジャムを使った、簡単ひんやりデザートです。

• 5分 ＋
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• 特集

• 5分
• 43 Kcal
• 献立

ロゼワインやお好みのワインが余った時の活用法！

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

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• 献立