条件別のレシピ

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• 献立

重ねてぐるぐる巻くだけ！ シンプルで簡単なのにかわいらしくて鮮やかな紫色が目をひくアイスボックスク…

• 30分 ＋
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• 特集

水きりをしたヨーグルトはとってもなめらか。角切りにしたリンゴともよく合います。

• 10分
• 141 Kcal
• 献立

カリッと焼けたバゲットと、滑らかなプリンが絶妙！

• 1時間
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• 特集

寒天は短時間でかたまるので、すぐに食べたい時にオススメ。キウイの甘酸っぱさ がおいしいデザートです。

• 40分
• 168 Kcal
• 簡単

チーズの香りがふわっと広がる、爽やかなチーズケーキです。

• 1時間
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• 特集

スイカは体の内側から冷やす効果が高く、夏のおやつにぴったり。アイスを添えてデザート仕立てにしても素…

• 10分
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• 特集

白玉粉にメープルシュガーを混ぜて、ほのかに甘い白玉団子に。アイスクリームと相性抜群！

• 15分
• 306 Kcal
• 献立

小豆を挟んだカボチャの甘み広がる贅沢なデザート。ラム酒が隠し味！

• 1時間20分
• 548 Kcal
• 献立

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• 連載

爽やかなクリームチーズが入った洋風の大福です。

• 15分
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• 特集

ココナッツの優しい甘みがおいしいエスニックデザート。

• 20分
• 163 Kcal
• 献立

アイスとフルーツはお好みで。季節と気分に合わせて色々変えるのも、ひとつの楽しみ♪

• 20分
• 311 Kcal
• 簡単

• 5分
• 40 Kcal
• お弁当

甘みはメープルシロップのみ！胃に負担が少ないおいしいデザート♪

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• 140 Kcal
• 連載