条件別のレシピ

ミキサーにかけるだけの簡単レシピ。お好みでバニラアイスをチョコアイスに変えてもOK。

• 5分
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• 特集

ビタミンCたっぷり。甘酸っぱさが、心と体をほぐしてくれそう。

• 5分
• 111 Kcal
• 簡単

ジャムの爽やかな甘みを活かしたフルーツティー。簡単なのに、オシャレな見た目でおもてなしにぴったり。

• 10分
• 60 Kcal
• 特集

• 10分
• 40 Kcal
• 献立

酸味と甘みのバランスが良いビネガーです。

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• 特集

豆乳が苦手な人も飲みやすい！　ビタミンも一緒に摂取できて女性にうれしい。

• 10分
• 118 Kcal
• 献立

抹茶とココア、実は相性抜群。

• 10分
• 247 Kcal
• 献立

• 15分
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• 献立

メキシコビールのコロナはライムを絞るのが定番だけど、グレープフルーツとオレンジをあわせて爽やかな柑…

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• 特集

みかんの果汁は、2倍に薄めると身体に吸収されやすいですよ。アレンジは、ニンジンの甘みとみかんの果汁…

• 5分
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• 離乳食

ホワイトキュラソーを入れる事で、ワンランクアップのドリンクに。練乳で甘さを調節して下さいね。

• 5分
• 181 Kcal
• 献立

バナナとプレーンヨーグルトをミキサーでかくはんするだけで完成！ハチミツのやさしい甘さと風味でまるで…

• 5分
• 165 Kcal
• 献立

のどが痛い時は少しとろみがあるものが食べやすい！

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• 64 Kcal
• 連載

インド料理についてくるヨーグルトドリンク、ラッシーにリキュールを加えてカクテルに。バナナと相性のい…

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• 特集

電子レンジでチョコレートを溶かすと簡単です。

• 5分
• 305 Kcal
• 献立