しょうゆ のレシピ

黒酢でさっぱり、ゴマをたっぷりかけるのがポイント。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

アオサは召し上がる直前に加えて下さいね。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

キノコたっぷり、ヘルシーな一品です。

• 30分
• 158 Kcal
• 献立

水菜のシャキシャキ感を残すためには、食べる直前に和えるのがポイント。

• 15分
• 82 Kcal
• 献立

ナメコと大根おろしでさっぱり頂きます。

• 10分
• 41 Kcal
• 献立

梅干しを焼く事で香ばしさアップ！

• 15分
• 37 Kcal
• 献立

焼き色がつく位中華麺を焼き付けるのがポイント。

• 25分
• 378 Kcal
• 献立

衣のサクサクとコンニャクの食感の違いがおもしろいです。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

じゃがいもが美味しいレシピを紹介します。フライパンで簡単に作れて、じゃがいもだけ使うので節約にもな…

• 15分
• 98 Kcal
• 献立

カラシ入りの和風ドレッシングでいただきます。

• 15分
• 103 Kcal
• 献立

かわいくラッピングしてお弁当に入れてもいいですね。

• 30分
• 537 Kcal
• 献立

赤唐辛子は細かくする程辛くなりますので、お好みの辛さに合わせて刻んで下さいね。ササッと作れるお漬け…

• 10分
• 11 Kcal
• 簡単

中華風のドレッシングがおいしいサラダです。

• 10分
• 89 Kcal
• 献立

調味料に漬けておく時間が長い程、味がなじんでおいしいですよ。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

豆腐の焼き色が食欲をそそります。

• 20分
• 542 Kcal
• 献立