薄口しょうゆのレシピ

最後に加える木の芽入りのかつお節が香り豊か。

• 30分
• 337 Kcal
• 献立

上品な味付けで、タケノコの香りと食感を楽しむ一品。香り高い木の芽がアクセント。

• 1時間
• 306 Kcal
• 献立

ガス火で焼いたシシトウを、漬けダレに漬けて完成。簡単で飽きのこない味です。

• 10分
• 26 Kcal
• 献立

柔らかいタケノコの穂先を使った汁。煮過ぎないように注意して下さい。

• 10分
• 25 Kcal
• 献立

• 10分
• 14 Kcal
• お弁当

• 10分
• 96 Kcal
• お弁当

大根おろしと塩ワカメ、ミツバの胃にやさしいおろし汁です。

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

下味をつけたタケノコと鮭を重ねてオーブンで焼いた、料亭の様な一品。

• 40分
• 216 Kcal
• 献立

せん切りにした大根とニンジンをお吸い物に。最後に添える木の芽がポイント。

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

ふわふわの卵と甘い玉ネギがおいしい、かきたま汁です。

• 10分
• 78 Kcal
• 献立

ゆでタコ足とエンドウ豆を入れて炊いた、もちもちとした食感のご飯です。

• 1時間
• 509 Kcal
• 献立

• 10分
• 183 Kcal
• お弁当

型は牛乳パックでOK！大根おろしをたっぷりのせて召し上がれ。

• 20分
• -
• 特集

エノキと塩ワカメのヘルシーなお吸い物。塩ワカメは肉厚で食感が良いですよ。

• 10分
• 40 Kcal
• 献立

エンドウ豆の緑色が鮮やかな一品。甘めの味付けに仕上げています。

• 15分
• 284 Kcal
• 献立