砂糖のレシピ

• 10分
• 213 Kcal
• お弁当

ビタミンが豊富な豚肉と菜の花を使った炒め物です。豆板醤の量はお好みで加減して下さいね。

• 15分
• 280 Kcal
• 簡単

クルミがたっぷり入った平たいあんパン。ラム酒をきかせてちょっと大人味に。

• 3時間
• -
• ブレッド

牛しぐれと、ウナギ蒲焼き。2つの味を楽しんで♪

• 1時間
• -
• 特集

野菜に火を入れないからビタミンが壊れず、身体に良いサラダです。

• 10分
• 109 Kcal
• 献立

食物繊維が豊富なヒジキを使った煮物。たくさん作って冷凍してもOK！

• 15分
• 255 Kcal
• 献立

市販のプリンを使って簡単に出来る、カスタードクリームがポイントです！

• 15分
• 387 Kcal
• 献立

もちもち食感のネギ焼き！しょうゆの香ばしさが食欲をそそります！

• 30分
• -
• 特集

塩クラゲのコリコリとした食感がアクセントの白和えです。

• 40分
• 106 Kcal
• 献立

ブリのアラに下処理をして臭みが抑えられます。じっくり煮てご飯がすすむ甘辛味に！

• 40分
• 687 Kcal
• 献立

• 10分
• 517 Kcal
• お弁当

• 10分
• 269 Kcal
• お弁当

桜の花の塩気と香りが春の味♪口の中でサクッと、ホロッとくずれます。プレゼントにもオススメですよ。

• 40分
• 156 Kcal
• 簡単

牛肉にしっかりと味を馴染ませた、思わずご飯が欲しくなる一品です。レンコンのシャキシャキ、生麩のもち…

• 15分
• 389 Kcal
• 簡単

牛肉と木綿豆腐を甘めに味付けした、ご飯に良く合う一品。

• 30分
• 481 Kcal
• 献立