ほうれん草 スープのレシピ

トロミのあるスープは身体にやさしい。桜エビの風味が良いですね。

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

ホウレン草、エノキ、トマト、美容に良い野菜がたっぷり入った美人スープ。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

玉ネギの甘さが引き立つ、栄養満点スープ。

• 20分
• 127 Kcal
• 献立

食物繊維たっぷり。女性に嬉しいスープです。

• 15分
• 28 Kcal
• 献立

ピンク色がとってもキレイなテリーヌ。おうちだからこそ大皿に盛って、みんなでワイワイ切り分けながらど…

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片栗粉でトロミをつけて。クコの実が鮮やか。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

これは栄養満点！ベーコンが良い味を出してます。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

ホウレン草の緑色がきれいな栄養満点スープ。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

玉ネギとホウレン草の甘みがおいしいスープです。

• 15分
• 102 Kcal
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大根おろしでさっぱり。いくらでも食べられそうです。

• 20分
• 378 Kcal
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脂肪燃焼作用のある成分を含んでいるラム肉。カレー味でスパイシーに。ラム肉の臭みもなく食べやすいです…

• 25分
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本格ソースをお手軽に。スープパスタ感覚で召し上がれ。エビの香りが広がって贅沢パスタの完成です。

• 40分
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• 簡単

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

• 20分
• 173 Kcal
• 献立

• 15分
• 116 Kcal
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