人参 コンニャクのレシピ

• 25分
• 181 Kcal
• 献立

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

• 25分
• 119 Kcal
• 献立

大豆を、ことことじっくり煮てみる。心込めた分だけ、ふっくらつやつやに炊きあがります。

• 1時間30分
• 1112 Kcal
• 特集

鶏もも肉と根菜の定番煮物です。鶏もも肉は片栗粉をつけるのでプリプリとした食感になります！

• 40分
• 404 Kcal
• 献立

和風の味付けの炊き込みごはん。いろんな素材の味があわさって、とても深みのある味になる。

• 1時間
• 550 Kcal
• 特集

• 1時間15分
• 500 Kcal
• 献立

• 20分
• 252 Kcal
• 献立

• 20分
• 77 Kcal
• 献立

• 25分
• 167 Kcal
• 献立

• 45分
• 522 Kcal
• 献立

• 20分
• 78 Kcal
• 献立

• 15分
• 155 Kcal
• 献立

• 50分
• 631 Kcal
• 献立

• 35分
• 408 Kcal
• 献立