塩のレシピ

グリーンアスパラのグリーンが春の色ですね。

• 30分
• 218 Kcal
• 献立

やさしい自然な甘さがおいしいパンケーキはメープルシロップとバターをたっぷりのせて…。

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• 特集

大きめに切ったバケットがサクサク食感。粉チーズはたっぷりかけて下さいね！

• 15分
• 298 Kcal
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サクサクのかき揚げの中にはホクホクのエンドウ豆が！春ならではの味覚が楽しめます。

• 20分
• 161 Kcal
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新ジャガイモは皮ごと食べましょう。

• 15分
• 72 Kcal
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アサリの代わりにハマグリを入れたチャウダーです。

• 15分
• 140 Kcal
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パンを添えるのはもちろん、このままチーズをのせてオーブンで焼いても、パスタを入れてもいいですよ！

• 45分
• 512 Kcal
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中華麺や素麺と和えてもおいしくいただけますよ。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

女性には特におすすめの美肌レシピです。

• 15分
• 120 Kcal
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基本のガーリックライスの作り方を紹介します。ニンニクの香りが食欲をそそります。クレソンを刻んで入れ…

• 20分
• 576 Kcal
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もちもちレンコン団子がポイント。肉が入っていない、野菜のみのカレーです。

• 50分
• 608 Kcal
• 献立

豆はお好みの物でOKです！

• 20分
• 225 Kcal
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バターじょうゆがベースの和風パスタです。

• 20分
• 418 Kcal
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皮まで全て食べられる新ジャガイモの特性を生かした、簡単ポテトサラダ。

• 15分
• 176 Kcal
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淡いグリーンが春の色…今回は豆乳で作りましたが、もちろん牛乳でも問題ないですよ。

• 20分
• 140 Kcal
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