大根 しいたけのレシピ

トックでボリュームもアップ！具たくさんでバランスもいいですよ。

• 25分
• 225 Kcal
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昆布でとっただしに、野菜と鯛を入れてポン酢ダレでいただきます。鯛はサッと火を通す程度でOK！

• 30分
• 219 Kcal
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簡単シンプルに仕上げたい、お雑煮。しっかりとした味付けで、食べ応えあります。出汁が決め手のすまし仕…

• 25分
• 218 Kcal
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焼いたお餅が香ばしい！　ユズの香りが上品ですね。

• 20分
• 217 Kcal
• 献立

• 30分
• 215 Kcal
• 特集

• 30分
• 208 Kcal
• 献立

• 30分
• 192 Kcal
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大根、ニンジン、ゴボウ、白ネギなど。具だくさんの食べる豚汁！

• 25分
• 189 Kcal
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鯛の切り身の入った贅沢なお汁。ショウガが入っているので身体が温まるレシピ。

• 20分
• 179 Kcal
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• 1時間
• 177 Kcal
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ニラとニンニクで体があたたかくなります！黒コショウもポイント♪にんにく。。。臭い成分であるアリシン…

• 15分
• 169 Kcal
• 連載

• 25分
• 169 Kcal
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市販の鶏団子を使って簡単に体温まるスープをどうぞ！

• 10分
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• 簡単

• 25分
• 164 Kcal
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• 25分
• 154 Kcal
• 献立