豚 もやしのレシピ

この材料なら野菜炒めになりそうだけど、だし汁で煮て卵でとじてみて！やさしいお味の一品になります。キ…

• 10分
• 354 Kcal
• 簡単

塩とコショウを少し強めに振るのがポイント！栄養満点の豚肉と一緒に野菜もたっぷり食べられる一皿です。

• 20分
• 359 Kcal
• 簡単

しゃぶしゃぶ用の豚肉で野菜を巻いた、彩り華やかなサッパリとした一品です。

• 20分
• 371 Kcal
• 献立

色とりどりのたっぷり野菜と卵の炒め物です。オイスターソースのコクがポイントに！

• 20分
• 376 Kcal
• 献立

麺つゆにニンニクをすりおろすだけで風味がグンと増します。しゃきしゃきモヤシとミョウガでサッパリと。

• 20分
• 378 Kcal
• 簡単

定番の炒め物は、お肉も野菜もたくさん！　辛いのがお好きな方はキムチの量を増やしてもGOOD。

• 15分
• 378 Kcal
• 献立

• 20分
• 382 Kcal
• 献立

材料は豚バラ肉とモヤシとニラの３つだけ、調味料はキムチだけで味付けの失敗なし！ごま油の香りとキムチ…

• 15分
• 383 Kcal
• 献立

クルクル巻いて、チンするだけ。火を使わずに、あっという間に作れます。

• 10分
• 391 Kcal
• 簡単

シンプルだからこそ鶏がらからとったスープのおいしさが味わえます。今回は唐辛子入りの春雨を使ったので…

• 1時間
• 393 Kcal
• 特集

おなじみの沖縄料理。チャンプルーとは炒め物のこと。軽く水きりした木綿豆腐と、強火でシャッキリ炒めた…

• 15分
• 395 Kcal
• 特集

すぐできちゃうエスニック麺で、休日ランチメニューのバリエーションを増やしましょう。

• 10分
• 399 Kcal
• 簡単

ゴーヤのビタミンCと豚肉のビタミンB１が免疫力アップに効果があります。ゴーヤの苦味も少なく、しっか…

• 25分
• 402 Kcal
• 献立

モヤシを最後に加えるのがポイントですよ。

• 20分
• 410 Kcal
• 献立

冷めてもおいしいおかずです。お弁当にもオススメ。

• 20分
• 413 Kcal
• 献立