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梅干し ご飯のレシピ

検索結果:95件
  • 梅チャーハン

    梅チャーハン

    梅干しとかつお節がアクセント。

    • 25分
    • 414 Kcal
    • 献立
  • キャベツのご飯ロール

    キャベツのご飯ロール

    キャベツの緑色がとっても鮮やか。おもてなしにも。

    • 40分
    • 420 Kcal
    • 献立
  • タコ梅和え丼

    タコ梅和え丼

    プリプリのタコをぶつ切りにして、梅のさっぱりダレで和えます。ゆでたエノキとニラものっけてヘルシーに…

    • 15分
    • 423 Kcal
    • 特集
  • ちくわと梅の炊き込みご飯

    ちくわと梅の炊き込みご飯

    ちくわと梅干しをご飯と一緒に炊いた、サッパリとした一品。梅干しは抗菌作用があるので、お弁当にもオス…

    • 40分
    • 424 Kcal
    • 献立
  • 鮭チャーハン

    鮭チャーハン

    • 20分
    • 462 Kcal
    • 献立
  • 簡単で人気の雑炊 塩鮭と梅 ほっこり胃に優しい by金丸 利恵

    胃に優しい、雑炊。作り方を紹介します。鮭と梅干しを、ふんわりと卵でとじてまろやかに。だしは市販のも…

    • 30分
    • 467 Kcal
    • 献立
  • アスパラとコンニャクのユズコショウ炒めの献立

    1人分467kcalの献立。コンニャクとオクラが腸内環境を整えてくれます。美容にも健康にも効果的な…

    • 20分
    • 467 Kcal
    • 連載
  • シンプル牛しそチャーハン

    シンプル牛しそチャーハン

    この作り方で簡単にパラパラのチャーハンが作れますよ。

    • 20分
    • 475 Kcal
    • 献立
  • アジの梅なめろう丼

    アジの梅なめろう丼

    梅のさわやかさと、たっぷりと入ったゴマのコクが効いています。

    • 5分
    • 486 Kcal
    • 献立
  • イワシのピリ辛煮

    イワシのピリ辛煮

    ご飯にもよく合いますが、お酒の肴にもおすすめ。

    • 30分
    • 499 Kcal
    • 献立
  • 梅干し入り鮭チャーハン

    梅干し入り鮭チャーハン

    梅干し、ニンニクの芽、大葉入り! チャーハンはパパッとできるのが嬉しい!

    • 20分
    • 507 Kcal
    • 献立
  • 鮭の玄米チャーハン

    鮭の玄米チャーハン

    玄米に含まれるセルロースは腸内で有害物質を吸着して排出してくれる効果があります!

    • 15分
    • 533 Kcal
    • 連載
  • さっぱり納豆チャーハン

    さっぱり納豆チャーハン

    梅干しと大葉でさっぱり味のチャーハンです。

    • 30分
    • 562 Kcal
    • 献立
  • カツオとアボカドの梅しそ和え丼

    カツオとアボカドの梅しそ和え丼

    タンパク質含有量が多く、トリプトファン、ビタミンB6,亜鉛、いずれも豊富に含むカツオ。4~6月の初…

    • 15分
    • 571 Kcal
    • その他
  • 梅風味の鯛ご飯

    梅風味の鯛ご飯

    • 1時間
    • 573 Kcal
    • 献立

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