きゅうり ツナのレシピ

ごはんをサッパリとしたサラダ仕立てでいただきます。

• 10分
• 393 Kcal
• 簡単

• 10分
• 477 Kcal
• お弁当

ツナ缶を使うとお手軽に、具だくさんの冷や汁が作れます。火を使わないのもうれしいポイント。

• 15分
• 483 Kcal
• 献立

巻き寿司を作ってカットするだけで鯉のぼりに♪端午の節句のお祝いに♪

• 15分
• 527 Kcal
• 簡単

トマトジュースをベースに火を使わずに簡単に冷製トマトソースが作れます。生ハムとツナの旨みと塩味で、…

• 25分
• 569 Kcal
• 献立

卵を外側に巻くと華やかでパーティーにぴったりですね。お好きな具を巻いても。

• 1時間
• 682 Kcal
• 献立

• 10分
• 692 Kcal
• お弁当

人気の魚介からアボカドやツナなど大人から子どもまでみんなで楽しめる手巻き寿司！アレンジは無限大です。

• 50分
• 699 Kcal
• 献立

• 10分
• 719 Kcal
• お弁当

巻き寿司の具はお好みのものでお楽しみ下さい！

• 30分
• 767 Kcal
• 献立

• 1時間
• 783 Kcal
• 献立

• 15分
• 823 Kcal
• お弁当

• 1時間
• 829 Kcal
• 献立

皆が集まった時は手巻き寿司がオススメ！　お好みの具をトッピングして！

• 1時間
• 853 Kcal
• 献立

• 1時間
• 920 Kcal
• 献立