片栗粉のレシピ

とろみのついたふんわり卵がポイント！　身体が温まります。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

カニ缶のおいしいおだしが味の決めて。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

トロトロあったかコーンスープ。片栗粉でしっかりトロミをつけます。

• 10分
• 88 Kcal
• 献立

• 25分
• 88 Kcal
• 献立

小さめに切ったタコが食べやすい。トロミのあるスープです。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

大根はスライサーを使ってせん切りにすると時短に！　ホッとする汁物です。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

豆腐は手で崩す事によって味のなじみが良く、舌触りも滑らかです。

• 10分
• 89 Kcal
• 献立

ホクホクとした食感のカリフラワーと、ふわふわ卵のスープです。

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

カニの旨みがじんわりしみる、優しいお味の中華風卵とじです。

• 20分
• 89 Kcal
• 献立

ソテーしたホタテに卵白のカニあんかけをかけた旨味たっぷりの一品です。殻に盛り付ければおもてなしとし…

• 25分
• 89 Kcal
• 献立

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

片栗粉で少しトロミをつけて、さらに卵黄でまろやかにしました。

• 15分
• 90 Kcal
• 献立

• 20分
• 90 Kcal
• 献立

塩をかけてシンプルにいただきます。

• 10分
• 90 Kcal
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