条件別のレシピ

春巻きの皮にバジルペーストをぬって、プロセスチーズを包みました。ひとくちサイズでお弁当にも。

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

黒ビールの風味がほのかに広がります。クルミが食感のアクセント。ふんわり生地のパンです。

• 2時間30分
• -
• ブレッド

下味をつけた刻みコンニャクがたっぷり入った、量増し肉団子。食べごたえがあります！

• 15分
• 487 Kcal
• 献立

長芋に焼きのりを巻いて、焼き鳥用タレで甘めに味付けをしました。お弁当にもオススメ。

• 15分
• 158 Kcal
• 献立

麻婆ナスの素はトロミがついているので、具を冷やす必要なし！調理時間も短縮！

• 20分
• -
• 特集

生のもずくにキュウリとツナを合わせた、とってもヘルシーなサラダです。

• 5分
• 211 Kcal
• 献立

焼いてほぐしたアジの干物と大根おろしを素麺に盛った、サッパリとした一品。

• 20分
• 619 Kcal
• 献立

カマボコの彩りがきれいなお吸い物。ミツバはいただく直前に入れるのがオススメです。

• 10分
• 46 Kcal
• 献立

リング状にしたマッシュポテトに卵を割り入れて、巣ごもり風の一品に。

• 10分
• 219 Kcal
• 献立

薄切りにしたゴーヤをそのまま豚肉と炒めた、ゴーヤの苦みを味わう焼きそばです。

• 15分
• 436 Kcal
• 献立

みじん切りにしたケイパーとサーモンを和えた、白ワインに合う一品です。

• 10分
• 207 Kcal
• 献立

• 15分
• 302 Kcal
• お弁当

• 10分
• 97 Kcal
• お弁当

• 20分
• 301 Kcal
• お弁当

• 3分
• 119 Kcal
• お弁当