中島 和代のレシピ

合わせスープで簡単、トムヤムクン風スープ。さっぱりとしたお味ですが、ピリッとした辛さが素敵。ショウ…

• 20分
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• 簡単

食べてビックリ！中からリンゴが。リンゴの食感がよく、リンゴの甘みとチーズの塩加減が絶妙で、バジルの…

• 20分
• 472 Kcal
• 簡単

ユズジャムが効いていてとっても美味しい。

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数の子のプチプチの食感がアクセント。いつものポテトサラダがひと味違う!

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とても柔らかく似ています。あま～いアンズはもうやみつきの味。

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白みそ風味で、味はまろやかにまとまってます。

• 20分
• 399 Kcal
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• 15分
• 222 Kcal
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クルミが香ばしい。サクサクのクルミがごまめとよく合います。お正月のおせち料理にも。

• 30分
• 250 Kcal
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鴨肉はさっぱりやわらか。全体的にもさっぱり味です。

• 1時間
• 385 Kcal
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しっかり中まで味が染みています。プチプチの食感も楽しい!

• 15分
• 294 Kcal
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ウニのソースが後からふわーっと口に広がります。

• 15分
• 91 Kcal
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クリーミーなクリームチーズとワサビの相性が良いです。

• 5分
• 136 Kcal
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ほどよいお酢でさっぱりのお味。

• 25分
• 201 Kcal
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明太子を使った簡単アレンジレシピを紹介します。しゃきっとレンコンは大葉と一緒に。ピリ辛味がいいです…

• 20分
• 107 Kcal
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甘めな味つけです。お口直しにちょうどよいですね。

• 30分
• 425 Kcal
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