中島 和代のレシピ

• 1時間30分
• 716 Kcal
• 特集

しっかり味でボリューム満点。ガッツリ食べたい人に。

• 25分
• 720 Kcal
• 献立

クリーミースープはシーフードの旨味たっぷり♪

• 15分
• 726 Kcal
• 特集

今回はバニラエッセンスを加えましたが、お好みでアーモンドエッセンスでも。少し多めに加えるくらいが丁…

• 30分
• 732 Kcal
• 簡単

• 2時間
• 735 Kcal
• 特集

残ったら刻んでケーキやクッキーに入れても！

• 30分
• 737 Kcal
• 特集

カボチャコロッケの中は、とろりと溶けるチーズと、ジューシーなソーセージです。ちょっと手間をかけたコ…

• 25分
• 738 Kcal
• 簡単

お寿司に天ぷらがのってるのは普通だけど、お寿司をまるごと天ぷらにしてみたらサックリ美味しい！

• 40分
• 740 Kcal
• 特集

スペアリブと牛すじ肉入りで食べごたえもバッチリ。おみそ仕立てでコクのあるスープにお肉のいいおだしが…

• 50分
• 740 Kcal
• 簡単

サフランとリンゴ酢の洋風寿司飯にカリッとチキン。レモンでワサビ風味をまろやかにしたソースで。

• 30分
• 740 Kcal
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温泉卵を崩してトロっと黄身をつけながらいただく。すき焼きがそのままお寿司になった感じ。

• 20分
• 747 Kcal
• 特集

ステーキ肉を炙ったら香ばしさアップ！

• 20分
• 748 Kcal
• 献立

照り焼き味のタレがポイント、たっぷりかけて召し上がれ！

• 30分
• 755 Kcal
• 献立

具のしたごしらえから、だし汁の黄金比。プロが教える、ちゃんとおいしい基本のおでんの作り方です。ひと…

• 1時間
• 755 Kcal
• 献立

• -
• 765 Kcal
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