洋食のレシピ

生クリーム入りのクリームソースはコクがあって絶品！サーモンとクリームソースのハーモニーがたまらない…

• 25分
• 795 Kcal
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サクッと軽い衣がおいしいイカリング！

• 20分
• 444 Kcal
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• 15分
• 85 Kcal
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モッツァレラチーズは手でちぎりましょう！

• 10分
• 183 Kcal
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イタリアンな洋風揚げ春巻きです。

• 20分
• 230 Kcal
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クリーミーで優しい口当たり。ほっとする味です。

• 20分
• 187 Kcal
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レンジでやわらかくしたジャガイモを、ニンニク入りのソースで和えて。ワインに合います！

• 15分
• 203 Kcal
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低糖質レシピ。糖質:14.3g。ほろほろっと柔らかく煮た鶏手羽先と野菜がたっぷり食べられますよ。温…

• 30分
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• 50分
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材料を入れて蒸すだけの簡単レシピ。アサリとベーコンとバターの旨みを吸った春キャベツは絶妙なおいしさ…

• 15分
• 194 Kcal
• 簡単

脂肪を減らしたり、動脈硬化予防にも効果的な大豆を作ったヘルシーなピザ。美肌作りにも欠かせないトマト…

• 1時間
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• 特集

野菜がたっぷり入った、水煮トマトで煮込んだ洋風鍋。残ったスープにパスタを入れてもおいしいですよ。

• 30分
• 454 Kcal
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マヨネーズとワサビの組み合わせが新鮮！　ゆで野菜と相性抜群です。

• 10分
• 304 Kcal
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• 45分
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炒めたり煮込まずに作れる手軽さが○。

• 10分
• 470 Kcal
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