和食のレシピ

納豆が入ったみそ汁は、独特なぬめりがおいしさのポイント！

• 10分
• 80 Kcal
• 献立

• 20分
• 394 Kcal
• 献立

• 15分
• 38 Kcal
• 献立

袋の中で混ぜて、手も汚れずラクチンです。ハンペンを使ったふわふわ食感なので魚が苦手なお子様にもどう…

• 20分
• -
• 特集

晩酌のお供に。麺つゆで作るので味付けも簡単です。

• 10分
• 83 Kcal
• 簡単

アサリの旨みたっぷり。チンゲンサイの優しい味にピリッと唐辛子。

• 15分
• 53 Kcal
• 簡単

玉ネギの甘みがよく効いた汁ものです。麩入りなのでボリュームもアップ。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

• 15分
• 26 Kcal
• 献立

高野豆腐が玉ネギの甘みとだしの旨味をよく含んでおいしい！

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

定番のみそ汁はお好みのみそで味の変化を楽しんで。冷蔵庫にある野菜を入れてもOK。

• 15分
• 51 Kcal
• 献立

エノキと梅干しと大葉、風味豊かな組み合わせのおにぎりです。

• 20分
• 287 Kcal
• 献立

サバ缶で作るそぼろは作り置きもできてメインにもなる！簡単でお弁当にもぴったりの人気レシピ。

• 15分
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• 特集

冷めてもおいしい一品。熱々ご飯とよく合います。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

お餅を入れる事でもちもちとした食感に。クセになる一品です。

• 1時間
• 504 Kcal
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モヤシ、キャベツなど野菜を使ったヘルシーな甘酢和え

• 20分
• 67 Kcal
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