黒みつのレシピ

市販のわらび餅を使って、簡単に出来るパフェ。お子様と一緒に盛り付けを楽しんでみては!?

• 5分
• 357 Kcal
• 献立

抹茶アイスを、黒豆や金箔のトッピングでお正月らしく。

• 5分
• 379 Kcal
• 献立

すり黒ゴマときな粉を混ぜ合わせてバナナとからめた、朝食にも良いデザートです。

• 5分
• 212 Kcal
• 献立

黒みつをたっぷりかけて召し上がれ！

• 5分
• 153 Kcal
• 献立

アイスにお好みのものをかけて、おしゃれに召し上がれ。

• 5分
• 152 Kcal
• 献立

大豆タンパクを加えてお腹もちをよく、美肌効果も！

• 5分
• -
• 連載

白玉粉でお餅のような、プリンのようなデザートを。急なお客様のおもてなしデザートにもおススメです。

• 10分 ＋
• 538 Kcal
• 簡単

おいしく作るコツは弱火で黒砂糖をゆっくり溶かす事です！ひとくちサイズが食べやすい、黒砂糖の香りが広…

• 10分
• 183 Kcal
• 簡単

簡単ですぐに作れるホットドリンク。

• 10分
• 182 Kcal
• 献立

黒蜜ときなこの相性はばっちり。塩がより甘みを引き立たせます。

• 10分
• 129 Kcal
• 献立

すり黒ゴマがたっぷり！　美容にも良いですね。

• 10分
• 284 Kcal
• 献立

• 10分
• 157 Kcal
• お弁当

焼きバナナではなく、今回は蒸しバナナ！！ゆっくり蒸気で蒸されたバナナは、とっても甘い！

• 10分
• 157 Kcal
• 簡単

和風スイーツ。ゼラチンでかためるプリンは失敗なし。

• 10分 ＋
• 151 Kcal
• 簡単

干し柿の自然な甘みがヨーグルトとよく合います。お好みできな粉をかけても。

• 10分
• 90 Kcal
• 献立