顆粒チキンスープの素のレシピ

ひと手間かけてトマトの皮をむけばおいしさアップ！

• 10分
• 152 Kcal
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シャキシャキのチンゲンサイに濃厚なクリームが絡まっておいしいです。

• 10分
• 228 Kcal
• 献立

厚揚げと白菜をくたっとなるまで煮て中華風の味付けに仕上げました。野菜のスープにうまみが広がります。

• 20分
• 252 Kcal
• 献立

甘酸っぱい味付けでご飯がすすむおかずです。

• 30分
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エリンギの食感と水煮コーンの甘みがおいしい揚げ物です。

• 15分
• 304 Kcal
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タケノコやニンジンのシャキシャキ感がたまりません。卵でふんわりとじて。

• 15分
• 103 Kcal
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温かい汁物があると、食事に満足感が出ます。ダイエット中にもおすすめのスープ。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

袋の中で混ぜて、手も汚れずラクチンです。ハンペンを使ったふわふわ食感なので魚が苦手なお子様にもどう…

• 20分
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ワンタンスープの基本の作り方を紹介します。肉が多めのボリューム満点のワンタンです。三角に包んでも良…

• 30分
• 259 Kcal
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野菜と牛乳のやさしい甘さを感じるスープ。

• 25分
• 296 Kcal
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タケノコが旬の時期にだけ作れるスープ。

• 10分
• 27 Kcal
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ミツバの香りがさわやかなスープです。

• 10分
• 57 Kcal
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白菜から出た水分でワカメをもどすので、調理の手間が省けます。

• 15分
• 70 Kcal
• 献立

アサリの旨味がたっぷりのピリ辛スープ。身体の芯から温まります。

• 10分
• 102 Kcal
• 献立

シャキシャキの野菜炒めに、トロミのあるやさしいスープ。野菜にあらかじめ火を通しておくのがポイントで…

• 20分
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