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野菜サラダのレシピ

検索結果:155件
  • せん切り野菜のサラダ

    せん切り野菜のサラダ

    ドレッシングはクリームコーンとフレンチドレッシングを合わせる事で、適度なトロミがついて野菜とからみ…

    • 10分
    • 158 Kcal
    • 簡単
  • たっぷり生野菜の春雨サラダ

    たっぷり生野菜の春雨サラダ

    シャキシャキッとした食感が楽しい春雨サラダです。

    • 20分
    • 156 Kcal
    • 献立
  • イカと香味野菜のサラダ

    イカと香味野菜のサラダ

    刺身用の新鮮なイカと香味野菜、梅干しがよく合う。お酒がすすむおつまみとしても、サラダとしても美味し…

    • 10分
    • 153 Kcal
    • 簡単
  • 梅ダレがけカツオのたたき

    梅ダレがけカツオのたたき

    野菜もたっぷり添えてサラダ感覚で召し上がれ!

    • 15分
    • 149 Kcal
    • 献立
  • キャベツと大葉のゴママヨサラダ

    キャベツと大葉のゴママヨサラダ

    野菜がたっぷり食べられる、ヘルシーなサラダ。手作りのゴママヨはコクがあります。

    • 15分
    • 146 Kcal
    • 献立
  • キャベツたっぷり中華風春雨サラダ

    野菜たっぷり具だくさんの春雨サラダに合わせるのは黄金比率の中華ドレッシング。やわらかい酸味で絶品で…

    • 20分
    • 145 Kcal
    • 献立
  • 炒めベーコンと豆腐のサラダ

    炒めベーコンと豆腐のサラダ

    彩りキレイなサラダです。野菜不足を感じた時にオススメ!

    • 15分
    • 145 Kcal
    • 献立
  • スモークサーモンのピンチョス

    スモークサーモンのピンチョス

    スモークサーモンとシャキシャキ野菜をサラダ感覚で食べられるピンチョスです。

    • 20分
    • 143 Kcal
    • 献立
  • ヒジキとクラゲのサラダ

    ヒジキとクラゲのサラダ

    野菜がたくさんとれるサラダです。ドレッシングはアンチョビが隠し味に。

    • 15分
    • 141 Kcal
    • 献立
  • 豆腐と野菜のシャキシャキサラダ

    豆腐と野菜のシャキシャキサラダ

    ゴマ油の香りが広がるドレッシングがよく合う!

    • 15分
    • 139 Kcal
    • 献立
  • 豆腐と野菜のサラダ

    豆腐と野菜のサラダ

    • 15分
    • 139 Kcal
    • 献立
  • 塩もみキャベツのサラダ

    塩もみキャベツのサラダ

    冷蔵庫にある食材、調味料でできるサラダ。塩もみする事で量が減り、たっぷりの野菜が食べられますよ!

    • 15分
    • 137 Kcal
    • 献立
  • 野菜サラダ

    野菜サラダ

    ブロッコリー、カボチャで栄養満点の野菜サラダ。

    • 10分
    • 135 Kcal
    • 献立
  • サニーレタスのサラダ

    サニーレタスのサラダ

    レタスがたくさん食べられるサラダ。お好みの野菜を加えてもOK!

    • 15分
    • 134 Kcal
    • 献立
  • ブロッコリーとシメジのホットサラダ

    サラダの具材は電子レンジで簡単に。ベーコンとニンニクのドレッシングが野菜をとても美味しく演出します。

    • 15分
    • 132 Kcal
    • 献立

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