赤唐辛子のレシピ

南蛮漬けは本来素揚げした素材を、野菜と共に合わせ酢に漬けたもの。今回は油は一切使っていないのだけど…

• 15分
• 132 Kcal
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ニンニクは弱火で炒めるのがポイント。ワインに合う一品です。

• 15分
• 126 Kcal
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熱々のピリ辛甘酢ダレをジュッとかけるだけでできる中華風の即席白菜漬物です。簡単で本格的な中華惣菜の…

• 15分
• 130 Kcal
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どっさりとれたゴーヤは新鮮なうちに保存食にしてしまいましょう！ゴーヤのほろ苦さとさわやかな酸味が合…

• 15分
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チリメンジャコの塩分が気になる方は量を調節しても。

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• 68 Kcal
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• 15分
• 23 Kcal
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最後に加えるレタスは強火で炒めるのがポイント。ニンニクたっぷりでスタミナがつきます。

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• 114 Kcal
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独特の柔らかな食感が美味しい冬瓜と豚肉、春雨をこってりの味付けで炒めます。ナンプラーの香りがいいで…

• 15分
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ナンプラーや香菜が入ったエスニック料理。アサリの旨味がたっぷりです。

• 15分
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色鮮やかな炒め物。ビタミンも豊富です。

• 15分
• 78 Kcal
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初夏の香りがする一品です。

• 15分
• 75 Kcal
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抹茶を溶いたそばつゆは、口に入れた瞬間に抹茶の香りがフワッと広がります。清涼感あふれるレシピです。

• 15分
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ミョウガ、ミツバ、作り置き甘酢でサッパリおいしい、夏にオススメしたいパスタです。

• 15分
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和食の定番中の定番の副菜。食物繊維が豊富でお弁当のおかずにもオススメ！

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• 15分
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